5 Makanan Tinggi Purin yang Wajib Dihindari Penderita Asam Urat, Nomor 3 Paling Bahaya

Senin, 03 Juli 2023 - 19:50 WIB
loading...
5 Makanan Tinggi Purin...
Makanan tinggi purin yang wajib dihindari penderita asam urat penting diketahui. Foto/Ilustrasi/Freepik
A A A
JAKARTA - Makanan tinggi purin yang wajib dihindari penderita asam urat penting diketahui. Sebab, gangguan kesehatan akibat pola hidup tak sehat tersebut bakal berakibat fatal.

Sebelum terlambat, segeralah mengubah gaya hidup dengan memulai membatasi mengonsumsi makanan tinggi purin, seperti daging, jeroan, serta berbagai jenis sayur dan kacang-kacangan.

Jika jenis-jenis makanan tersebut dikonsumsi berlebih, maka berpeluang meningkatkan metabolisme purin di dalam tubuh hingga menghasilkan kadar asam urat berlebih di dalam darah.

Sebagai informasi, purin sendiri dihasilkan oleh setiap makhluk hidup sebagai hasil dari proses metabolisme sel yang berfungsi untuk memelihara kelangsungan hidup.

Baca Juga: 8 Makanan Pantangan Penderita Asam Urat, Waspada Tinggi Purin

Setiap orang memiliki purin di dalam tubuh. Hal ini mengandung arti bahwa semua bahan makanan mengandung purin, sehingga purin tak dapat disingkirkan sama sekali.

Hanya, setiap makanan mengandung purin dengan kadar yang berbeda-beda sehingga pengaruh yang dihasilkannya pun tidak sama.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
8 Cara Cegah Asam Urat...
8 Cara Cegah Asam Urat dan Kolesterol Naik Saat Lebaran, Jangan Kalap Makan!
Asam Urat Bukan Lagi...
Asam Urat Bukan Lagi Penyakit Orang Tua, Kini Mengintai Usia Produktif
Waspada Asam Urat Bisa...
Waspada Asam Urat Bisa Terjadi di Leher, Yuk Kenali Gejalanya!
Sule Sakit Tipes, Anemia,...
Sule Sakit Tipes, Anemia, hingga Asam Urat: Pilih Pemulihan di Rumah demi Anak-Anak
3 Susu yang Boleh Diminum...
3 Susu yang Boleh Diminum Penderita Asam Urat, Cegah Serangan Nyeri
Manfaat Jus Mentimun...
Manfaat Jus Mentimun untuk Kesehatan, Bisa Redakan Asam Urat!
Ini Khasiat Nanas Menurut...
Ini Khasiat Nanas Menurut Ahli Gizi IPB, Baik untuk Sendi, Imunitas, dan Pencernaan
Ajak Masyarakat Peduli...
Ajak Masyarakat Peduli Kesehatan, Partai Nasdem Gelar Pengobatan Gratis
Manfaat Jus Mentimun...
Manfaat Jus Mentimun untuk Turunkan Asam Urat
Rekomendasi
KPK Telusuri Pembelian...
KPK Telusuri Pembelian Aset Fadia Arafiq saat Jabat Bupati Pekalongan
Jelang Akhir Pekan,...
Jelang Akhir Pekan, IHSG Dibuka Memerah di Level 6.161
Akuisisi Aster Jadi...
Akuisisi Aster Jadi Titik Balik Chandra Asri Group, Diversifikasi Bisnis Mulai Dongkrak Kinerja
Berita Terkini
5 Kebiasaan Buruk yang...
5 Kebiasaan Buruk yang Diam-diam Merusak Tubuh, dari Asupan Makanan hingga Stres
Davina Karamoy Kembalikan...
Davina Karamoy Kembalikan Uang Saku dari Hanania Travel ke Penyidik
Richard Lee Ajukan Penangguhan...
Richard Lee Ajukan Penangguhan Penahanan karena Sakit, Istri Jadi Jaminan
Davina Karamoy Dicecar...
Davina Karamoy Dicecar 30 Pertanyaan Terkait Kasus Hanania Travel
Komunikasi Terbuka Jadi...
Komunikasi Terbuka Jadi Kunci Hubungan yang Lebih Sehat
Tubuh yang Sehat dan...
Tubuh yang Sehat dan Percaya Diri lewat Pendekatan Medis Holistik
Infografis
5 Makanan Tinggi Estrogen...
5 Makanan Tinggi Estrogen yang Baik Dikonsumsi saat Menopause
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved