5 Cara Menurunkan Darah Tinggi pada Ibu Hamil untuk Cegah Komplikasi
Minggu, 16 Juli 2023 - 19:30 WIB
loading...
A
A
A
Baca Juga: Cara Menurunkan Gula Darah dan Kolesterol Tinggi dalam 2 Jam, Cukup Konsumsi Daun Ini
Meski begitu, ibu hamil disarankan agar terus mengontrol dosis obat secara rutin. Jangan memulai ataupun berhenti minum obat tersebut tanpa saran dari dokter.
Meski begitu, ibu hamil disarankan untuk menghindari olahraga berlebihan dan pilihlah kegiatan olahraga yang aman.
4. Konsumsi Obat Sesuai Anjuran Dokter
Cara selanjutnya yaitu dengan mengonsumsi obat sesuai dengan resep dan anjuran dokter. Jangan sembarangan minum obat, sebab ditakutkan bisa mempengaruhi janin.Meski begitu, ibu hamil disarankan agar terus mengontrol dosis obat secara rutin. Jangan memulai ataupun berhenti minum obat tersebut tanpa saran dari dokter.
5. Rutin Berolahraga
Rutin berolahraga tak hanya dapat membantu menurunkan tekanan darah pada ibu hamil, namun juga membantu menjaga berat badan. Aktivitas fisik pada olahraga dapat membantu melancarkan peredaran darah dan membakar lemak yang mengotori pembuluh darah.Meski begitu, ibu hamil disarankan untuk menghindari olahraga berlebihan dan pilihlah kegiatan olahraga yang aman.
(tsa)
Lihat Juga :
