Memahami Kisaran Tingkat Gula Darah, Kamu Termasuk yang Normal atau Tidak?

Minggu, 13 Agustus 2023 - 09:03 WIB
loading...
Memahami Kisaran Tingkat...
Memahami kisaran kadar gula darah dapat menjadi bagian penting untuk mengelola diabetes. Lalu, bagaimana tingkat gula darah normal? Foto/ redcliffelabs.
A A A
JAKARTA - Memahami kisaran kadar gula darah dapat menjadi bagian penting untuk mengelola diabetes. Lalu bagaimana tingkat gula darah normal?

Kadar gula darah yang direkomendasikan memiliki tingkat interpretasi yang berbeda pada setiap individu dan Anda harus mendiskusikannya dengan tim dokter.

Baca Juga: Resep Air Kelapa untuk Detoksifikasi Tubuh, Menurunkan Berat Badan hingga Kolesterol

Dilansir diabetes.co.uk pada Minggu (13/8/2023), kisaran berikut ini adalah panduan yang diberikan oleh National Institute for Clinical Excellence (NICE), tetapi kisaran target setiap individu harus disetujui oleh dokter atau konsultan diabetes.

Kisaran kadar gula darah yang direkomendasikan

Target kadar gula darah yang direkomendasikan NICE dinyatakan di bawah ini untuk orang dewasa dengan diabetes tipe 1, diabetes tipe 2 dan anak-anak dengan diabetes tipe 1.

Non-diabetes: 4,0 hingga 5,9 mmol/L (sebelum makan), di bawah 7,8 mmol/L (setelah 90 menit makan).
Diabetes tipe 2: 4 sampai 7 mmol/L (sebelum makan), di bawah 8,5 mmol/L (setelah 90 menit makan).
Diabetes tipe 1: 5 sampai 7 mmol/L (saat bangun tidur), 4 sampai 7 mmol/L (sebelum makan), 5 sampai 9 mmol/L (setelah 90 menit makan).
Anak-anak dengan diabetes tipe 1: 4 hingga 7 mmol/L (saat bangun tidur), 4 hingga 7 mmol/L (sebelum makan), 5 hingga 9 mmol/L (setelah 90 menit makan).

Sementara, bagi sebagian besar individu yang sehat, kadar gula darah normal adalah sebagai berikut:

4,0 hingga 5,4 mmol/L (72 hingga 99 mg/dL) sebelum makan.
7,8 mmol/L (140 mg/dL) pada 2 jam setelah makan.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Penderita Diabetes Sebaiknya...
Penderita Diabetes Sebaiknya Hindari Konsumsi Semangka, Ini Alasannya!
Apel vs Jeruk: Mana...
Apel vs Jeruk: Mana yang Lebih Aman untuk Gula Darah?
5 Tips Mencegah Gula...
5 Tips Mencegah Gula Darah Melonjak usai Lebaran
Begini Cara Mencegah...
Begini Cara Mencegah Gula Darah Turun Drastis saat Puasa
Diabetes Tipe 5 Bisa...
Diabetes Tipe 5 Bisa Serang Kalangan Muda, Yuk Kenali Gejalanya
Kebiasaan Sederhana...
Kebiasaan Sederhana Ini Ternyata Ampuh Turunkan Gula Darah dalam Sekejap
Peneliti Universitas...
Peneliti Universitas Jember Buktikan Tanaman Liar Kalimantan Efektif Turunkan Gula Darah
Bukti Klinis Tunjukkan...
Bukti Klinis Tunjukkan mGanik Metafiber Efektif Tekan Gula Darah Postprandial 34 Persen
Waspada! 4 Makanan Ini...
Waspada! 4 Makanan Ini Bisa Picu Kesemutan di Tangan dan Kaki
Rekomendasi
Tarif Transjabodetabek...
Tarif Transjabodetabek Blok M-Bandara Soetta Disesuaikan, Pramono: Naik Transportasi Lain di Atas Rp100 Ribu
24 Negara Pembeli Minyak...
24 Negara Pembeli Minyak Terbesar AS, Cek Posisi Indonesia
Merger BUMN Karya Mundur...
Merger BUMN Karya Mundur ke Kuartal IV-2026, BP BUMN Ungkap Alasannya
Berita Terkini
Dari Iran ke Indonesia,...
Dari Iran ke Indonesia, Pesepeda Arezoo Tampil Memukau Lewat Sentuhan Ade Fitri Kirana
Nonton Gratis hingga...
Nonton Gratis hingga VIP, Ini Beragam Cara Menikmati Microdrama di V+Short
Ruben Onsu Tak Lagi...
Ruben Onsu Tak Lagi Harapkan Permintaan Maaf Sarwendah, Hanya Ingin Bertemu Anak
Liburan Mewah Tanpa...
Liburan Mewah Tanpa Menguras Anggaran: Hotel Bintang 4 dan 5 Mulai Rp300.000
Potret Alyssa Daguise...
Potret Alyssa Daguise dan Baby Soleil Jadi Sorotan, Perhiasan yang Dipakai Tembus Rp1,2 Miliar
Pembuktian Irish Bella...
Pembuktian Irish Bella jadi Produser di Film Horor Dosa, Tayang 11 Juni
Infografis
9 Manfaat Rebusan Daun...
9 Manfaat Rebusan Daun Beluntas, Bantu Kendalikan Kadar Gula Darah
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved