Jahe + Madu Atasi Bapil dan Sakit Tenggorokan Akibat Polusi Udara, Begini Cara Konsumsinya

"Itu karena kandungan gingerol dan shogaol yang ada di dalam jahe. Para peneliti percaya bahwa senyawa itu yang bekerja mengatasi masalah kesehatan," ungkap laporan kesehatan itu, dikutip Senin (14/8/2023).

Ketika air larutan jahe ditambahkan madu, khasiatnya dipercaya semakin baik untuk mengatasi masalah batuk, pilek, dan sakit tenggorokan. Sifat antimikroba yang tercipta dari campuran jahe dan madu meningkat pesat.

Untuk pencegahan, tidak ada salahnya minum air rendaman jahe yang ditambahkan madu di pagi hari sebelum beraktivitas. Selain menyehatkan, minuman ini juga dipercaya menenangkan.