; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
5 Jus Penurun Asam Urat yang Rendah Purin, Nyeri Sendi Langsung Hilang
loading...
Jus penurun asam urat biasanya rendah purin sehingga bisa menghilangkan nyeri sendi yang menyakitkan. Minuman sehat ini terbuat dari buah dan sayuran. Foto/Getty Images
A
A
A
JAKARTA - Jus penurun asam urat biasanya rendah purin sehingga bisa menghilangkan nyeri sendi yang menyakitkan. Minuman sehat ini terbuat dari buah dan sayuran dengan kandungan nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan untuk tubuh.
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa jus penurun asam urat ini tidak hanya rendah purin, tapi juga rendah fruktosa. Fruktosa merupakan gula dalam makanan yang menjadi salah satu penyebab asam urat.
Karena manfaatnya yang luar biasa, jus ini bisa dimasukkan ke dalam diet harian. Sementara untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa mengonsumsinya baik secara langsung atau dijadikan campuran salad.
Berikut jus penurun asam urat yang rendah purin dilansir dari Medical News Today, Jumat (18/8/2023).
![5 Jus Penurun Asam Urat yang Rendah Purin, Nyeri Sendi Langsung Hilang]()
Foto/Infografis SINDOnews
![5 Jus Penurun Asam Urat yang Rendah Purin, Nyeri Sendi Langsung Hilang]()
Foto/Getty Images
Sejumlah penelitian ilmiah menunjukkan bahwa jus lemon dapat membantu menurunkan kadar asam urat pada penderita asam urat. Lemon juga rendah fruktosa, yang dapat meningkatkan asam urat.
Buah jeruk, termasuk lemon, jeruk nipis, dan grapefruit mengandung flavonoid, sejenis antioksidan yang dapat menekan peradangan. Sampai batas tertentu, jus lemon dapat membantu menurunkan peradangan pada penderita asam urat.
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa jus penurun asam urat ini tidak hanya rendah purin, tapi juga rendah fruktosa. Fruktosa merupakan gula dalam makanan yang menjadi salah satu penyebab asam urat.
Karena manfaatnya yang luar biasa, jus ini bisa dimasukkan ke dalam diet harian. Sementara untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa mengonsumsinya baik secara langsung atau dijadikan campuran salad.
Jus Penurun Asam Urat yang Rendah Purin
Berikut jus penurun asam urat yang rendah purin dilansir dari Medical News Today, Jumat (18/8/2023).
Foto/Infografis SINDOnews
1. Jus Lemon
Foto/Getty Images
Sejumlah penelitian ilmiah menunjukkan bahwa jus lemon dapat membantu menurunkan kadar asam urat pada penderita asam urat. Lemon juga rendah fruktosa, yang dapat meningkatkan asam urat.
Buah jeruk, termasuk lemon, jeruk nipis, dan grapefruit mengandung flavonoid, sejenis antioksidan yang dapat menekan peradangan. Sampai batas tertentu, jus lemon dapat membantu menurunkan peradangan pada penderita asam urat.
Explore More