Cara Membuat Air Rebusan Serai untuk Menurunkan Kolesterol dalam 14 Hari
Selasa, 29 Agustus 2023 - 17:53 WIB
loading...
Air rebusan serai dipercaya menurunkan kolesterol dalam darah. Serai mengandung senyawa pelawan peradangan asam klorogenat, isoorientin, dan swertiajaponin. Foto/Getty Images
A
A
A
JAKARTA - Air rebusan serai dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya menurunkan kolesterol dalam darah. Serai mengandung senyawa pelawan peradangan asam klorogenat, isoorientin, dan swertiajaponin.
Peradangan merupakan faktor penyebab banyak kondisi kesehatan yang merugikan, termasuk nyeri, kolesterol dan penyakit jantung. Oleh karena itu, serai bisa menjadi minuman bermanfaat bagi masyarakat untuk dimasukkan ke dalam diet harian mereka.
Dilansir dari Medical News Today, Selasa (29/8/2023) berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research, mengonsumsi ekstrak serai dapat menurunkan kolesterol pada hewan.
Studi ini mencatat bahwa reaksinya bergantung pada dosis. Artinya, serai dalam jumlah lebih banyak dapat menurunkan kolesterol lebih lanjut. Serai secara tradisional digunakan untuk mengobati kolesterol tinggi dan mengatasi penyakit jantung.
Baca Juga: 5 Cara Menurunkan Kolesterol dalam 7 Hari, Salah Satunya Berhenti Merokok
Peradangan merupakan faktor penyebab banyak kondisi kesehatan yang merugikan, termasuk nyeri, kolesterol dan penyakit jantung. Oleh karena itu, serai bisa menjadi minuman bermanfaat bagi masyarakat untuk dimasukkan ke dalam diet harian mereka.
Dilansir dari Medical News Today, Selasa (29/8/2023) berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research, mengonsumsi ekstrak serai dapat menurunkan kolesterol pada hewan.
Studi ini mencatat bahwa reaksinya bergantung pada dosis. Artinya, serai dalam jumlah lebih banyak dapat menurunkan kolesterol lebih lanjut. Serai secara tradisional digunakan untuk mengobati kolesterol tinggi dan mengatasi penyakit jantung.
Baca Juga: 5 Cara Menurunkan Kolesterol dalam 7 Hari, Salah Satunya Berhenti Merokok
Lihat Juga :
