Ini Olahraga yang Cocok untuk Kamu yang Mageran

Namun, sebelum melakukan itu semua, kata Elly, mengubah mindset atau pola pikir harus dilakukan terlebih dulu. Di mana kata mageran saat diajak untuk berolahraga ini cukup berpengaruh pada hal tersebut.

Elly mengatakan, kekuatan terbesar dan paling banyak menyimpan energi adalah pikiran. Maka, pola pikir yang diubah menjadi lebih baik sangatlah memengaruhi.

"Jadi kalau pemikirannya tidak diubah nggak akan perubahan," ujarnya.