; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
6 Penyebab Nyeri Pinggang Bawah, Nomor 5 Dilakukan Tiap Hari
loading...
Nyeri pinggang bawah bisa disebabkan oleh beberapa hal. Kondisi ini bisa menyerang siapa saja, yang umumnya menjadi tanda dari gaya hidup tidak sehat. Foto/Getty Images
A
A
A
JAKARTA - Nyeri pinggang bawah bisa disebabkan oleh beberapa hal. Kondisi ini bisa menyerang siapa saja, yang umumnya menjadi tanda dari gaya hidup tidak sehat yang menyebabkan tulang belakang tidak sehat.
Nyeri pinggang bawah adalah penyebab utama keterbatasan aktivitas pada pasien berusia kurang dari 45 tahun. Di mana delapan dari 10 orang akan mengalami nyeri pinggang di suatu saat dalam hidup mereka.
Penyakit ini lebih umum terjadi seiring bertambahnya usia dan relatif umum terjadi pada orang yang tidak sehat secara fisik. Ada beberapa kebiasaan sehari-hari baik fisik maupun mental yang dapat menyebabkan sakit pinggang yang tidak disadari.
Berikut penyebab nyeri pinggang bawah dilansir dari India.com, Senin (11/9/2023).
1. Obesitas, atau penambahan berat badan secara cepat dapat menyebabkan nyeri pinggang.
2. Orang yang melakukan aktivitas angkat berat, mendorong, atau menarik di tempat kerja lebih rentan mengalami nyeri punggung.
3. Postur tubuh yang buruk atau duduk di kursi dengan penyangga punggung yang kurang dapat menyebabkan nyeri punggung.
4. Stres, kecemasan, dan depresi dapat memengaruhi tubuh dengan berbagai cara, termasuk menyebabkan ketegangan otot dan nyeri punggung.
5. Merokok menyebabkan penurunan aliran darah dan oksigen ke cakram, menyebabkan degenerasi dan nyeri punggung.
6. Nyeri punggung inflamasi (IBP), karena penyakit inflamasi yang mendasari seperti arthritis inflamasi, menyebabkan nyeri punggung kronis.
Nyeri pinggang bawah adalah penyebab utama keterbatasan aktivitas pada pasien berusia kurang dari 45 tahun. Di mana delapan dari 10 orang akan mengalami nyeri pinggang di suatu saat dalam hidup mereka.
Penyakit ini lebih umum terjadi seiring bertambahnya usia dan relatif umum terjadi pada orang yang tidak sehat secara fisik. Ada beberapa kebiasaan sehari-hari baik fisik maupun mental yang dapat menyebabkan sakit pinggang yang tidak disadari.
Penyebab Nyeri Pinggang Bawah
Berikut penyebab nyeri pinggang bawah dilansir dari India.com, Senin (11/9/2023).
1. Obesitas, atau penambahan berat badan secara cepat dapat menyebabkan nyeri pinggang.
2. Orang yang melakukan aktivitas angkat berat, mendorong, atau menarik di tempat kerja lebih rentan mengalami nyeri punggung.
3. Postur tubuh yang buruk atau duduk di kursi dengan penyangga punggung yang kurang dapat menyebabkan nyeri punggung.
4. Stres, kecemasan, dan depresi dapat memengaruhi tubuh dengan berbagai cara, termasuk menyebabkan ketegangan otot dan nyeri punggung.
5. Merokok menyebabkan penurunan aliran darah dan oksigen ke cakram, menyebabkan degenerasi dan nyeri punggung.
6. Nyeri punggung inflamasi (IBP), karena penyakit inflamasi yang mendasari seperti arthritis inflamasi, menyebabkan nyeri punggung kronis.
(dra)
Explore More