Wajib Nyetok! Inilah Macam-Macam Sembako Rumah Tangga

8. Ikan

Ikan terdiri dari dua jenis yaitu ikan air laut dan ikan air tawar. Keduanya adalah makanan sumber protein yang penting bagi pertumbuhan tubuh. Ikan sering disebut sebagai makanan untuk kecerdasan. Daging ikan memiliki serat-serat protein lebih pendek daripada serat-serat protein daging sapi ataupun daging ayam. Oleh karena itu, ikan dan hasil produknya banyak dimanfaatkan oleh orang-orang yang mengalami masalah pencernaan sebab ikan mudah untuk dicerna.

9. Garam

Garam adalah salah satu bumbu dapur yang memiliki peran vital. Tanpa garam, masakan akan terasa hambar. Untuk pemilihan garam lebih baik menggunakan garam beryodium karena kandungan yodium penting untuk kesehatan dan bisa mencegah berbagai penyakit. Garam tersedia dalam ukuran kecil maupun besar.

Itulah macam-macam sembako rumah tangga yang wajib Anda stok di dapur. Dapatkan sembako murah dan fasilitas Gratis Ongkir hanya di AladinMall . Untuk mendapatkan promo belanja hemat lainnya, download aja aplikasi AladinMall di Play Store .