5 Makanan yang Dapat Mengurangi Risiko Batu Ginjal
Jum'at, 29 September 2023 - 06:00 WIB
loading...
Beberapa makanan dapat mengurangi risiko batu ginjal. Ini karena makanan tersebut kaya sitrat, tinggi antioksidan, dan rendah oksalat yang menyehatkan ginjal. Foto/Getty Images
A
A
A
JAKARTA - Beberapa makanan dapat mengurangi risiko batu ginjal . Ini karena makanan tersebut kaya akan sitrat, tinggi antioksidan, dan rendah oksalat yang bisa menyehatkan ginjal.
Batu ginjal sendiri merupakan endapan keras yang terbuat dari mineral dan garam yang terbentuk di dalam ginjal. Pola makan, berat badan berlebih, beberapa kondisi medis, serta suplemen dan obat-obatan tertentu merupakan beberapa penyebab batu ginjal.
Selain itu, batu ginjal sering disebabkan karena dehidrasi, diet tinggi mineral tertentu seperti oksalat dan kalsium. Namun, ada beberapa makanan yang dapat membantu mendukung kesehatan ginjal dan berpotensi mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.
Berikut makanan yang dapat mengurangi risiko batu ginjal dilansir dari Times of India, Jumat (29/9/2023).
Baca Juga: 6 Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Batu Ginjal, Nomor 5 Disantap Tiap Hari
![5 Makanan yang Dapat Mengurangi Risiko Batu Ginjal]()
Foto/Getty Images
Batu ginjal sendiri merupakan endapan keras yang terbuat dari mineral dan garam yang terbentuk di dalam ginjal. Pola makan, berat badan berlebih, beberapa kondisi medis, serta suplemen dan obat-obatan tertentu merupakan beberapa penyebab batu ginjal.
Selain itu, batu ginjal sering disebabkan karena dehidrasi, diet tinggi mineral tertentu seperti oksalat dan kalsium. Namun, ada beberapa makanan yang dapat membantu mendukung kesehatan ginjal dan berpotensi mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.
Makanan yang Dapat Mengurangi Risiko Batu Ginjal
Berikut makanan yang dapat mengurangi risiko batu ginjal dilansir dari Times of India, Jumat (29/9/2023).
Baca Juga: 6 Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Batu Ginjal, Nomor 5 Disantap Tiap Hari
1. Buah Jeruk
Foto/Getty Images
Lihat Juga :
