Minum Setiap Pagi, ABC Detox Meningkatkan Imunitas
Selasa, 04 Agustus 2020 - 06:35 WIB
loading...
A
A
A
3. Wortel
Wortel mengandung vitamin A, B1, B2, B3, niasin, asam folat dan asam pantotenat, kalsium, kalium, magnesium, dan selenium. Sama seperti bit, wortel juga merupakan sayuran akar dan kaya akan serat. Ini mengandung beta-karoten, yang membantu menjaga mata kita sehat dan meningkatkan kekebalan tubuh. Vitamin A membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan mengurangi empedu dan lemak dari hati.
Cara membuat minuman detoks ini:
1 bit kecil
1 apel kecil
1 wortel kecil
5-10 daun mint
Air 1 liter
Cara membuat: Cuci dan kupas kulit bit, apel dan wortel. Cincang kasar dan tambahkan semua bahan 1 liter air. Biarkan airnya istirahat semalaman. Minumlah 2 gelas air yang diinfus pagi-pagi dan cicipi sisanya sepanjang hari.
Wortel mengandung vitamin A, B1, B2, B3, niasin, asam folat dan asam pantotenat, kalsium, kalium, magnesium, dan selenium. Sama seperti bit, wortel juga merupakan sayuran akar dan kaya akan serat. Ini mengandung beta-karoten, yang membantu menjaga mata kita sehat dan meningkatkan kekebalan tubuh. Vitamin A membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan mengurangi empedu dan lemak dari hati.
Cara membuat minuman detoks ini:
1 bit kecil
1 apel kecil
1 wortel kecil
5-10 daun mint
Air 1 liter
Cara membuat: Cuci dan kupas kulit bit, apel dan wortel. Cincang kasar dan tambahkan semua bahan 1 liter air. Biarkan airnya istirahat semalaman. Minumlah 2 gelas air yang diinfus pagi-pagi dan cicipi sisanya sepanjang hari.
(tdy)
Lihat Juga :
