4 Tips Diet ala Bae Suzy, Berhenti Konsumsi Makanan Berat sebelum Jam 6 Sore
Sabtu, 21 Oktober 2023 - 15:03 WIB
loading...
Bae Suzy membius penggemar dengan akting penampilannya di drama Korea Doona! Foto/ Instagram.
A
A
A
JAKARTA - Bae Suzy membius penggemarnya dengan aktingnya di drama Korea Doona! Tidak hanya itu, penampilannya pun menjadi sorotan, di mana bentuk tubuhnya terlihat begitu ideal.
Penampilan Suzy itu pun menjadi idaman banyak kaum wanita. Namun, tidak akan mudah untuk mendapatkannya. Bae Suzy sendiri harus menjalankan berbagai hal demi mendapatkan tubuh sehat dan ideal.
Mengutip Her Zindagi pada Sabtu (21/10/2023), berikut empat tips diet ala Bae Suzy yang bisa dicontoh.
Baca Juga: 4 Buah Kaya Vitamin C, Jambu Biji Bisa Turunkan Kolesterol
Untuk melakukan diet tersebut, saat sarapan Suzy menyantap sepotong dada ayam, satu buah ubi, dan segelas susu rendah lemak. Sementara hidangan makan siangnya, Suzy menyantap nasi merah dan salad.
Penampilan Suzy itu pun menjadi idaman banyak kaum wanita. Namun, tidak akan mudah untuk mendapatkannya. Bae Suzy sendiri harus menjalankan berbagai hal demi mendapatkan tubuh sehat dan ideal.
Mengutip Her Zindagi pada Sabtu (21/10/2023), berikut empat tips diet ala Bae Suzy yang bisa dicontoh.
Baca Juga: 4 Buah Kaya Vitamin C, Jambu Biji Bisa Turunkan Kolesterol
Tips Diet
1. Pilih makanan tinggi protein
Bae Suzy lebih memilih diet tinggi protein dan rendah karbohidrat. Saat syuting untuk drama dan film atau proyek lainnya, aktor tersebut mengikuti rencana diet intensif yang dikenal sebagai diet 'Batas Waktu'.Untuk melakukan diet tersebut, saat sarapan Suzy menyantap sepotong dada ayam, satu buah ubi, dan segelas susu rendah lemak. Sementara hidangan makan siangnya, Suzy menyantap nasi merah dan salad.
Lihat Juga :
