Benarkah Nahan Buang Air Kecil Sebabkan Batu Ginjal? Ini Jawabannya

Selanjutnya, urin yang merupakan sisa buangan dari saringan yang dilakukan oleh ginjal, seharusnya dikeluarkan oleh tubuh. Bukan malah ditahan, karena hal itu bisa membentuk kristal pada ginjal yang akhirnya membentuk batu ginjal.

“Masalahnya, misalkan kita tahan isinya bermacam-macam bisa membentuk kristal di ginjal kita dari segala macam. Bisa dari purin yang akhirnya bisa jadi kristal asam urat, penumpukan zat-zat lain yang bisa menumpuk dan menyebabkan kristal itu karena tertahan serta tidak dikeluarkan, yang akhirnya berisiko membentuk batu ginjal juga,” beber dr Ayman.

Belum lagi jika kebiasaan ini sering kali dilakukan, maka dapat menyebabkan intokonesia urin sehingga tidak bisa menahan kemih. Tentu ini akan berbahaya dan menimbulkan gangguan ketika seseorang menahan kemihnya.

Untuk itu dr Ayman menyarankan agar tidak melakukan kebiasaan menahan BAK, karena hal tersebut akan berbahaya, terlebih jika dilakukan dalam jangka panjang.

“Maka dari itu sangat tidak disarankan melakukan kebiasaan menahan buang air kecil atau berkemih ini apalagi kalau sering dilakukan dan dalam waktu jangka panjang.” tandas dr Ayman.