5 Cara Meningkatkan Kadar Kolesterol Baik dalam Tubuh
Senin, 23 Oktober 2023 - 19:45 WIB
loading...
Ada beberapa cara meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh. Kolesterol penumpukan plak di arteri koroner yang dapat mengganggu aliran darah ke jantung. Foto/Care From Nature
A
A
A
JAKARTA - Ada beberapa cara meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh. Kolesterol pada dasarnya adalah penumpukan plak di arteri koroner yang dapat mengganggu aliran darah kaya oksigen ke otot jantung.
Ada dua jenis kolesterol yakni kolesterol baik atau HDL dan kolesterol jahat atau LDL. Kolesterol baik diperlukan untuk mengangkut kelebihan kolesterol keluar dari arteri Anda. Sedangkan kolesterol jahat adalah penumpukan zat lilin yang tidak sehat di arteri.
Hal ini menghalangi oksigen dan aliran darah yang menyebabkan kondisi kesehatan yang parah seperti serangan jantung. Meskipun penting untuk menurunkan kolesterol jahat, meningkatkan kolesterol baik juga sama pentingnya.
Berikut cara meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh dilansir dari India.com, Senin (23/10/2023).
Ada dua jenis kolesterol yakni kolesterol baik atau HDL dan kolesterol jahat atau LDL. Kolesterol baik diperlukan untuk mengangkut kelebihan kolesterol keluar dari arteri Anda. Sedangkan kolesterol jahat adalah penumpukan zat lilin yang tidak sehat di arteri.
Hal ini menghalangi oksigen dan aliran darah yang menyebabkan kondisi kesehatan yang parah seperti serangan jantung. Meskipun penting untuk menurunkan kolesterol jahat, meningkatkan kolesterol baik juga sama pentingnya.
Cara Meningkatkan Kadar Kolesterol Baik dalam Tubuh
Berikut cara meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh dilansir dari India.com, Senin (23/10/2023).
Lihat Juga :
