5 Cara Meningkatkan Kadar Kolesterol Baik dalam Tubuh

Senin, 23 Oktober 2023 - 19:45 WIB
loading...
A A A
5 Cara Meningkatkan Kadar Kolesterol Baik dalam Tubuh

Foto/Infografis SINDOnews

4. Berhenti Merokok


Merokok menekan kolesterol baik dan meningkatkan kemungkinan terjadinya semua masalah kesehatan lainnya. Oleh karena itu, penting untuk segera menghentikan kebiasaan ini.

5. Batasi Asupan Alkohol


Minum alkohol terurai menjadi trigliserida dan kolesterol. Oleh karena itu, membatasi asupan alkohol dapat menurunkan penumpukan kolesterol jahat.

(dra)
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.2141 seconds (0.1#10.140)