9 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Kelor, Bisa Menurunkan Gula Darah dan Kolesterol
loading...
A
A
A
JAKARTA - Manfaat minum air rebusan daun kelor untuk kesehatan sangat beragam. Salah satunya bisa menurunkan gula darah bagi penderita diabetes, menurunkan kolesterol dan menyehatkan jantung hingga menyehatkan kulit.
Namun, penelitian ilmiah yang mendalam mengenai manfaat minum air rebusan daun kelor masih perlu dilakukan untuk mendukung klaim-klaim ini. Termasuk untuk memahami dosis yang efektif serta potensi efek sampingnya.
Sebelum memulai minum air rebusan daun kelor secara rutin, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Terutama jika Anda memiliki kondisi medis atau penyakit dan sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Berikut beberapa manfaat minum air rebusan daun kelor dilansir dari NDTV, Minggu (28/1/2024).
Foto/Infografis SINDOnews
1. Kandungan Nutrisi Tinggi
Daun kelor kaya akan nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, dan zat besi. Mengonsumsi air rebusan daun kelor dapat memberikan tambahan nutrisi yang penting bagi tubuh.
2. Antioksidan
Namun, penelitian ilmiah yang mendalam mengenai manfaat minum air rebusan daun kelor masih perlu dilakukan untuk mendukung klaim-klaim ini. Termasuk untuk memahami dosis yang efektif serta potensi efek sampingnya.
Sebelum memulai minum air rebusan daun kelor secara rutin, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Terutama jika Anda memiliki kondisi medis atau penyakit dan sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Manfaat Minum Air Rebusan Daun Kelor
Berikut beberapa manfaat minum air rebusan daun kelor dilansir dari NDTV, Minggu (28/1/2024).
Foto/Infografis SINDOnews
1. Kandungan Nutrisi Tinggi
Daun kelor kaya akan nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, dan zat besi. Mengonsumsi air rebusan daun kelor dapat memberikan tambahan nutrisi yang penting bagi tubuh.
2. Antioksidan