Sering Skip Sarapan, Sophia Latjuba Sempat Alami Masalah Lambung
Minggu, 25 Februari 2024 - 21:29 WIB
loading...
Sophia Latjuba mengaku sempat mengalami permasalahan pada lambungnya beberapa bulan belakangan ini. Foto/MPI/Nurul Amanah
A
A
A
JAKARTA - Sophia Latjuba mengaku sempat mengalami permasalahan pada lambungnya beberapa bulan belakangan ini. Dikenal karena penampilannya yang awet muda dan tubuh yang bugar, Sophia ternyata menerapkan pola makan yang keliru.
Selama ini, Sophia menjalani metode diet intermiten fasting yang belakangan digandrungi. Sudah puluhan tahun Sophia menjalaninya dengan membiasakan diri untuk tidak sarapan. Asupannya di pagi hari hanyalah secangkir kopi. Selama ini tak ada keluhan akan pola hidupnya itu.
"Belakangan ini mungkin sekitar beberapa bulan lalu ada masalah di lambung. Orang-orang mikir 'Sophia sehat banget', mereka nggak tahu. Saya berpuluh-puluh tahun intermiten fasting, jadinya nggak sarapan. Bangun tidur ngopi dan aku terbiasa itu," ujar Sophia Latjuba saat dijumpai di kawasan Cikini, Jakarta Pusat, Minggu (25/2/2024).
Baca Juga: Disebut Netizen Mirip Ivan Gunawan, Aurel Hermansyah Beri Tanggapan Menohok
Seiring bertambahnya usia, Sophia merasa tak bisa lagi menjalani kebiasaan tak sarapan. Pasalnya, dia merasa lambungnya rentan bermasalah karena kebiasaan tersebut.
"Ternyata nggak bisa begitu terus. Namanya juga bertambah umur, nggak bisa kayak anak 20-an gaya hidupnya. Kalau ada stres, pikiran, kenanya ke lambung," ujar artis 53 tahun itu.
Selama ini, Sophia menjalani metode diet intermiten fasting yang belakangan digandrungi. Sudah puluhan tahun Sophia menjalaninya dengan membiasakan diri untuk tidak sarapan. Asupannya di pagi hari hanyalah secangkir kopi. Selama ini tak ada keluhan akan pola hidupnya itu.
"Belakangan ini mungkin sekitar beberapa bulan lalu ada masalah di lambung. Orang-orang mikir 'Sophia sehat banget', mereka nggak tahu. Saya berpuluh-puluh tahun intermiten fasting, jadinya nggak sarapan. Bangun tidur ngopi dan aku terbiasa itu," ujar Sophia Latjuba saat dijumpai di kawasan Cikini, Jakarta Pusat, Minggu (25/2/2024).
Baca Juga: Disebut Netizen Mirip Ivan Gunawan, Aurel Hermansyah Beri Tanggapan Menohok
Seiring bertambahnya usia, Sophia merasa tak bisa lagi menjalani kebiasaan tak sarapan. Pasalnya, dia merasa lambungnya rentan bermasalah karena kebiasaan tersebut.
"Ternyata nggak bisa begitu terus. Namanya juga bertambah umur, nggak bisa kayak anak 20-an gaya hidupnya. Kalau ada stres, pikiran, kenanya ke lambung," ujar artis 53 tahun itu.
Lihat Juga :
