5 Bahaya Sering Minum Es saat Buka Puasa
Rabu, 13 Maret 2024 - 16:01 WIB
loading...
Minuman dingin jadi pilihan favorit saat berbuka puasa. Namun, perlu mewaspadai sering minum dingin. Foto/ mashed
A
A
A
JAKARTA - Hidangan berbuka puasa identik dengan gorengan dan minum-minuman serba dingin. Bicara minuman dingin saat berbuka, ini menjadi pilihan untuk melepas dahaga dan bisa menyegarkan tubuh setelah seharian berpuasa.
Namun, apakah benar minuman dingin ini bisa memberikan efek segar setelah seharian berpuasa atau justru punya dampak buruk untuk kesehatan tubuh? Berikut ulasannya.
Baca Juga: Tips Mengatur Minum Air Putih selama Ramadan ala Menkes Budi, Pakai Rumus 2-4-2
Mengonsumsi minuman dingin saat berbuka puasa ternyata tidak sepenuhnya disarankan. Pasalnya, perlu diketahui, di balik kesegaran yang didapatkan, terdapat bahaya yang mengintai di baliknya. Terlebih, jika mengonsumsinya secara berlebihan.
Nah, berikut beberapa dampak buruk jika sering minum air dingin saat berbuka puasa, dilansir berbagai sumber pada Rabu (13/3/2024), berikut ulasannya.
Minum es saat berbuka puasa akan menyebabkan kinerja lambung menjadi lambat. Pasalnya, lambung harus menyesuaikan suhu es yang Anda minum dengan suhu tubuh terlebih dahulu.
Namun, apakah benar minuman dingin ini bisa memberikan efek segar setelah seharian berpuasa atau justru punya dampak buruk untuk kesehatan tubuh? Berikut ulasannya.
Baca Juga: Tips Mengatur Minum Air Putih selama Ramadan ala Menkes Budi, Pakai Rumus 2-4-2
Mengonsumsi minuman dingin saat berbuka puasa ternyata tidak sepenuhnya disarankan. Pasalnya, perlu diketahui, di balik kesegaran yang didapatkan, terdapat bahaya yang mengintai di baliknya. Terlebih, jika mengonsumsinya secara berlebihan.
Nah, berikut beberapa dampak buruk jika sering minum air dingin saat berbuka puasa, dilansir berbagai sumber pada Rabu (13/3/2024), berikut ulasannya.
Bahaya Sering Minum Es
1. Gangguan pencernaanMinum es saat berbuka puasa akan menyebabkan kinerja lambung menjadi lambat. Pasalnya, lambung harus menyesuaikan suhu es yang Anda minum dengan suhu tubuh terlebih dahulu.
Lihat Juga :
