5 Obat Flu dan Batuk Tradisional untuk Anak di Musim Hujan yang Aman

JAKARTA - Ada beberapa obat flu dan batuk tradisional yang aman untuk anak-anak di musim hujan. Namun, penting untuk diingat bahwa sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum memberikan obat apa pun kepada anak, terutama jika si kecil memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang minum obat lain.

Obat flu dan batuk tradisional ini bisa menjadi pertolongan pertama bagi para orang tua di rumah untuk mengatasi kondisi anak. Sementara itu, flu dan batuk pada anak bisa disebabkan oleh beberapa faktor yang terkait dengan cuaca, termasuk hujan.

Di mana saat cuaca menjadi dingin dan lembab selama musim hujan, anak-anak rentan terhadap infeksi saluran pernapasan seperti pilek, flu, dan bronkitis. Infeksi ini dapat menyebabkan batuk sebagai respons tubuh terhadap iritasi pada saluran pernapasan.

Obat Flu dan Batuk Tradisional untuk Anak di Musim Hujan

Berikut obat flu dan batuk tradisional anak di musim hujan dilansir dari Children’s Health, Sabtu (27/4/2024).

1. Minum Banyak Air

Dorong anak Anda untuk minum banyak cairan saat batuk dan pilek. Tetap terhidrasi dengan baik dapat membantu anak-anak melawan flu mereka.

Minum cairan hangat seperti teh bebas kafein, kaldu, atau air panas dengan lemon yang dapat membantu meredakan batuk dengan mengencerkan lendir dan meredakan sakit tenggorokan.

2. Gunakan Pelembab Udara

Cara selanjutnya menggunakan pelembab udara atau humidifier. Udara kering bisa memperparah batuk anak. Pertimbangkan untuk menempatkan pelembab kabut dingin di kamar anak.

Hal ini dapat membantu meringankan batuknya dengan melembapkan tenggorokan, mengurangi iritasi tenggorokan, dan membuat anak Anda lebih nyaman.

3. Hirup Uap Air Hangat

Menghirup uap air hangat juga bisa membantu mengatasi batuk dan flu pada anak. Biarkan anak menghirup uap air dari bak mandi atau pancuran air hangat.

Ini dapat membantu mengencerkan lendir dan, sebagai bonus, menenangkan si kecil sebelum tidur.

4. Gunakan Semprotan Hidung

Menggunakan semprotan hidung dari larutan garam dapat membantu mengencerkan lendir di hidung. Jika anak Anda belum cukup umur untuk membuang ingus, gunakan alat pengisap untuk membantu mengeluarkan lendir dari hidungnya.

Mengurangi hidung tersumbat pada anak dapat membantu mengurangi batuknya. Anak mungkin bernapas melalui mulut ketika hidungnya tersumbat, sehingga dapat mengiritasi tenggorokannya dan menyebabkan batuk.

5. Tinggikan Kepala Anak saat Tidur

Satu lagi adalah meninggikan kepala anak saat mereka tertidur. Menopang kepala anak dengan satu atau dua bantal tambahan dapat membantu mengurangi batuknya di malam hari.

Meninggikan kepala dapat membantu mengeringkan hidung tersumbat dan meredakan batuk yang berhubungan dengan postnasal drop. Namun, cara ini hanya disarankan untuk anak di atas 2 tahun.