6 Minuman yang Aman Dikonsumsi saat Perut Kosong di Pagi Hari, Bisa Turunkan Kolesterol
Selasa, 21 Mei 2024 - 00:05 WIB
loading...
A
A
A
4. Jus Amla
Jus amla dikenal kaya akan vitamin C dan antioksidan, dan meminumnya di pagi hari saat perut kosong tidak hanya membantu menurunkan kolesterol tetapi juga menjaga kesehatan jantung.
5. Jus Tomat
Jus tomat, kaya serat, niasin, dan likopen, membantu mengendalikan jumlah kolesterol dalam tubuh. Oleh karena itu, pastikan untuk meminumnya.
6. Teh Hijau
Teh hijau yang mengandung antioksidan dan katekin membantu mengendalikan jumlah kolesterol dalam tubuh dan juga menurunkan berat badan. Oleh karena itu, hentikan kecanduan teh Anda dan konsumsi teh hijau saat memulai hari.
Baca Juga: 8 Minuman Penambah Stamina Pria, Alami Tanpa Obat Kuat
(dra)
Lihat Juga :
