5 Pemeriksaan Kesehatan yang Harus Dilakukan Pria, Bisa Dimulai dari Usia 18 Tahun

1. Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi, juga dikenal sebagai hipertensi, sering disebut sebagai silent killer karena biasanya tidak menunjukkan gejala namun dapat menyebabkan masalah kesehatan yang parah seperti penyakit jantung dan stroke. Pria harus memeriksakan tekanan darahnya setidaknya sekali setiap dua tahun mulai usia 18 tahun.

Jika tekanan darah selalu tinggi, pemantauan lebih sering dan perubahan gaya hidup atau pengobatan mungkin diperlukan. Pemeriksaan rutin dapat membantu mendeteksi dan menangani hipertensi sejak dini, sehingga mencegah komplikasi yang lebih serius.

2. Kolesterol

Kadar kolesterol merupakan indikator penting kesehatan jantung. Kadar kolesterol jahat (LDL) yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri sehingga meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Pria berusia 20 tahun ke atas harus memeriksakan kolesterolnya setiap empat hingga enam tahun, atau lebih sering jika memiliki faktor risiko seperti riwayat keluarga dengan penyakit jantung atau diabetes.

Tes darah sederhana dapat mengukur kolesterol total, kolesterol jahat, kolesterol baik (HDL), dan trigliserida. Sehingga memberikan gambaran komprehensif tentang kesehatan jantung.

Baca Juga: Mengenal Narkoba Kratom dan Khasiatnya, Tanaman Herbal yang Lagi Ramai Dibahas

3. Prostat

Kesehatan prostat menjadi semakin penting seiring bertambahnya usia pria. Tes antigen spesifik prostat (PSA) mengukur tingkat PSA dalam darah, yang dapat menjadi indikator kanker prostat atau masalah terkait prostat lainnya.