7 Kata yang Tidak Boleh Diucapkan saat Seseorang Berduka, Bisa Melukai Hatinya

JAKARTA – Saat seseorang berduka, ada beberapa hal yang tidak boleh Anda katakan. Ini bisa membuat mereka terpuruk, bahkan menyakit hati dan perasannya.

Dalam upaya untuk menghindari keheningan, mudah untuk mengatakan sesuatu yang tampak tidak berbahaya, tetapi kepada seseorang yang baru saja mengalami kehilangan, mungkin itu akan membuat perasaannya terluka dengan apa yang mereka alami.

Baca Juga: 3 Oktober 2024 Hari Apa? Ini Peristiwa yang Pernah Terjadi di Tanggal Tersebut

Jadi, untuk membantu orang yang Anda cintai melewati masa sulit, ada beberapa hal yang sebaiknya tidak dikatakan setelah mengetahui seseorang yang dekat dan mereka sayangi meninggal. Dikutip star insider, berikut ulasannya.

Kata-kata yang Tidak Boleh Diungkap saat Seseorang Berduka

1. "Kamu sangat kuat, kamu akan melewati ini"
Mungkin tampak sopan untuk merujuk pada kekuatan seseorang dan memujinya, jika Anda mencari sesuatu untuk dikatakan kepada seseorang yang sedang berduka. "Kamu sangat kuat, kamu akan melewati ini."

Namun, hal itu menyiratkan bahwa menjadi "lemah" itu buruk, yang mungkin sebenarnya dirasakan orang tersebut di dalam hatinya. Orang tidak ingin merasa menjadi beban bagi orang lain dan hal itu dapat menyebabkan mereka menyembunyikan emosi mereka atau menekannya.

2. "Mereka berada di tempat yang lebih baik sekarang"
Meskipun Anda mungkin bermaksud baik dengan mengatakan sesuatu seperti "mereka berada di tempat yang lebih baik sekarang," itu adalah pernyataan yang sangat tidak menghargai seseorang yang sedang mengalami kehilangan.

Tidak seorang pun tahu apa yang terjadi ketika seseorang meninggal dan terlepas dari fakta bahwa hal itu mungkin bertentangan dengan sistem kepercayaan orang yang berduka itu sendiri, hal itu memberi tahu seseorang untuk tidak merasakan apa yang mereka rasakan.

3. "Apa yang terjadi?"
Tergantung pada situasinya, penyebab kematian bisa jadi sesuatu yang sangat traumatis. Dengan bertanya kepada seseorang apa yang sebenarnya terjadi, Anda meminta mereka untuk menghidupkan kembali rasa sakit yang dirasakannya.

Tentu saja wajar untuk bertanya-tanya apa yang terjadi dan Anda mungkin merasa pertanyaan itu menawarkan cara untuk terhubung dengan teman atau anggota keluarga Anda. Namun, sebaiknya tunda dulu, setidaknya pada awalnya, kecuali mereka mau memberikan informasi secara sukarela.

4. "Mereka tidak ingin Anda bersedih, Jangan menangis"
Banyak orang tidak merasa nyaman saat melihat orang yang mereka cintai menangis karena mereka secara alami ingin membuat orang tersebut merasa lebih baik. Namun, memberi tahu seseorang untuk tidak menangis bukanlah jawabannya.

Dan memberi tahu seseorang bahwa orang yang sudah meninggal tidak ingin mereka bersedih, jadi mereka tidak boleh menangis, sama saja dengan mempermalukan mereka karena memiliki emosi yang sangat normal yang perlu dilepaskan.

5. "Beri tahu aku jika kamu butuh sesuatu"
Anda mungkin ingin orang yang Anda kasihi tahu bahwa Anda ada untuk mereka dan ingin membantu dengan cara apa pun yang Anda bisa, tetapi mungkin Anda tidak yakin bagaimana caranya.

Tetapi ini adalah pernyataan samar yang mengembalikan tanggung jawab kepada mereka untuk menghubungi Anda, yang mungkin tidak akan mereka lakukan jika mereka takut merasa seperti beban.

6. "Sesuatu yang baik akan datang dari ini"
Pada dasarnya memberi tahu seseorang untuk "melihat sisi baiknya" adalah bentuk kepositifan yang beracun. Setelah keterkejutan atas kehilangan, basa-basi hanyalah penghiburan yang dingin.

Ketika seseorang diliputi kesedihan, pernyataan seperti itu tidak berarti dan lebih baik tidak diucapkan, karena tidak akan ada gunanya.

Baca Juga: 2 Minggu sebelum Meninggal, Marissa Haque Selalu Singgung soal Kematian

7. "Aku tahu bagaimana perasaanmu"
Ini adalah sesuatu yang harus dihindari karena sebenarnya, kamu tidak boleh melakukannya. Kita bisa berspekulasi, tetapi tidak seorang pun dari kita yang benar-benar tahu apa yang dirasakan orang lain.

Hal itu dapat mengubah kesedihan yang dirasakan seseorang menjadi sebuah kompetisi, meskipun itu bukan maksud orang yang mengatakannya.