Asam Urat Kurang Vitamin Apa? Jangan Asal Konsumsi
Minggu, 27 Oktober 2024 - 07:00 WIB
loading...
Kurang vitamin dipercaya bisa menyebabkan asam urat, jenis radang sendi sistemik yang ditandai dengan periode nyeri yang kambuh diikuti oleh remisi. Foto/Getty Images
A
A
A
JAKARTA - Kurang vitamin dipercaya bisa menyebabkan asam urat, jenis radang sendi sistemik yang ditandai dengan periode nyeri yang kambuh diikuti oleh remisi. Lantas asam urat kurang vitamin apa?
Kekurangan nutrisi tidak menyebabkan asam urat , tetapi orang dengan asam urat sering mengalaminya. Penelitian menunjukkan bahwa menambahkan suplemen seperti metilsulfonilmetana (MSM), asam folat, dan vitamin C, D, dan B12 dalam makanan dapat membantu mengendalikan kadar asam urat tinggi.
Dilansir dari Verry Well Health, Minggu (27/10/2024), ini terutama berlaku bagi orang-orang yang kekurangan zat gizi tersebut dalam makanan mereka
Akan tetapi, sementara beberapa suplemen dapat memperbaiki gejala asam urat, suplemen lain dapat memperburuk gejala. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memastikan efek suplemen terhadap asam urat.
Baca Juga: Penyebab Asam Urat di Usia Muda, 5 Kebiasaan Buruk Ini Harus Dihindari
![Asam Urat Kurang Vitamin Apa? Jangan Asal Konsumsi]()
Foto/Infografis SINDOnews
Kekurangan nutrisi tidak menyebabkan asam urat , tetapi orang dengan asam urat sering mengalaminya. Penelitian menunjukkan bahwa menambahkan suplemen seperti metilsulfonilmetana (MSM), asam folat, dan vitamin C, D, dan B12 dalam makanan dapat membantu mengendalikan kadar asam urat tinggi.
Dilansir dari Verry Well Health, Minggu (27/10/2024), ini terutama berlaku bagi orang-orang yang kekurangan zat gizi tersebut dalam makanan mereka
Akan tetapi, sementara beberapa suplemen dapat memperbaiki gejala asam urat, suplemen lain dapat memperburuk gejala. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memastikan efek suplemen terhadap asam urat.
Baca Juga: Penyebab Asam Urat di Usia Muda, 5 Kebiasaan Buruk Ini Harus Dihindari
Foto/Infografis SINDOnews
Lihat Juga :
