Apakah Umur 30 Tahun Masih Bisa Hamil? Ini Penjelasannya

Selasa, 29 Oktober 2024 - 07:00 WIB
loading...
A A A
Mengonsumsi makanan bergizi, menjaga berat badan ideal, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan merokok atau mengonsumsi alkohol berlebihan dapat memperkuat kesehatan reproduksi.

2. Konsultasi dengan Dokter Kandungan



Jika mengalami kesulitan untuk hamil setelah mencoba selama 6-12 bulan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mengetahui pilihan dan perawatan yang mungkin diperlukan.

3. Mengelola Stres



Tingkat stres yang tinggi bisa memengaruhi siklus menstruasi dan kesuburan. Berlatih teknik relaksasi seperti meditasi dan yoga dapat membantu menjaga keseimbangan hormon.

Teknologi Reproduksi yang Membantu



Di era modern ini, teknologi reproduksi semakin berkembang dan memberikan pilihan bagi wanita yang ingin hamil di umur 30-an atau lebih. Beberapa metode seperti inseminasi buatan (IUI), fertilisasi in-vitro (IVF), dan pembekuan sel telur (egg freezing) dapat meningkatkan peluang kehamilan pada wanita yang mengalami penurunan kesuburan.

(dra)
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.1497 seconds (0.1#10.140)