Terapkan Gaya Hidup Sehat Bebas Kolesterol Tinggi dengan Cara Seru

Selasa, 17 Desember 2024 - 08:21 WIB
loading...
Terapkan Gaya Hidup...
Menerapkan gaya hidup sehat dengan olahraga menjadi cara mengatasi kolesterol tinggi. Foto/ ist
A A A
JAKARTA - Berdasarkan data Riskesdas 2018, prevalensi kolesterol tinggi di Indonesia mencapai 35,9% pada orang dewasa. Faktor gaya hidup tidak sehat, seperti konsumsi makanan tinggi lemak jenuh, rendahnya aktivitas fisik, obesitas dan kebiasaan merokok menjadi penyebab utama.

Maka itu, diperlukan upaya secara terus-menerus yang digaungkan kepada masyarakat agar terbangun kesadaran untuk menerapkan gaya hidup yang sehat.

Salah satu yang mendukung menerapkan gaya hidup sehat melalui acara KulineRun APJI by Nutrive Benecol 2024. Kegiatan yang dihelat Kalbe Nutritionals melalui produk Nutrive Benecol bersama Asosiasi Pengusaha Jasa Boga Indonesia (APJI) ini telah berlangsung di Pantai Akkarena, Makassar, Sulawesi Selatan pada 6-8 Desember dan menjaring sekira 3.000 peserta.

Bertemakan Sportainment: Run–Eat–Repeat, ajang ini memadukan olahraga santai, festival kuliner khas Nusantara dan hiburan musik yang energik.

“Kolesterol tinggi kini menjadi salah satu ancaman kesehatan utama yang berdampak serius pada peningkatan angka penyakit jantung. Sebagai partner kesehatan di KulineRun APJI by Nutrive Benecol 2024, kami yakin kolaborasi ini menjadi unik karena menggabungkan dua elemen yang mungkin terdengar bertolak belakang, yaitu kuliner dan olahraga," kata Robertus Parulian Purba, Direktur Adult and Specialized Nutrition Kalbe Nutritionals belum lama ini.

"Namun, justru itulah pesan penting yang ingin kami sampaikan. Bahwa dengan gaya hidup sehat, termasuk rajin berolahraga dan melengkapi asupan dengan Nutrive Benecol, kita bisa terus menikmati makanan favorit tanpa khawatir akan risiko kolesterol,” lanjutnya.

Mengandung kandungan herbal bernama plant stanol ester, ujar Robertus, Nutrive Benecol dapat mengikat kolesterol makanan agar tidak terserap oleh tubuh.

"Mengingat Benecol sudah terbukti secara klinis dapat menurunkan kadar kolesterol 10% dalam waktu 2 minggu jika dikonsumsi 2 kali sehari setelah makan, kami ingin memberikan kemudahan bagi masyarakat Indonesia untuk tetap menikmati kelezatan kuliner tanpa mengorbankan kesehatan," tutur Robertus Parulian Purba.

Sementara itu, Coach Atoz dari Komunitas Freeletics Makassar mengapresiasi penyelenggaraan KulineRun. Menurutnya, acara ini memberikan pengalaman yang berbeda karena menggabungkan edukasi dan kesenangan dalam satu platform yang menginspirasi orang-orang untuk menerapkan pola hidup sehat.

“Kami sangat senang bisa berpartisipasi dalam kegiatan ini. Selain berlari, kami juga mendapatkan informasi penting tentang cara menjaga kesehatan, khususnya dalam mengelola kadar kolesterol. Hal ini sangat relevan dengan tujuan kami sebagai komunitas yang ingin memotivasi lebih banyak orang untuk hidup sehat,” ungkap Atoz.

Selain mengedukasi masyarakat tentang pentingnya kesehatan kolesterol, acara ini juga menjadi ajang pemberdayaan UMKM lokal. Puncak acara berupa Race Day yang berlangsung pada 8 Desember 2024, diikuti lebih dari 1.380 pelari dalam kategori 7K.
(tdy)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Oase Baru di Tengah...
Oase Baru di Tengah Kota: Perpaduan Alam dan Gaya Hidup Modern
Usia 20-an Rawan Bangkrut?...
Usia 20-an Rawan Bangkrut? Kenali 5 Kesalahan Finansial dan Cara Mengatasinya!
Satu Tempat, Segala...
Satu Tempat, Segala Sensasi: Kawasan Ini Rajai Pusat Gaya Hidup Pop Urban Terkini
Ketika Staycation Menjadi...
Ketika Staycation Menjadi Gaya Hidup, Penthouse Didandan dengan Arsitektur Hype
Manfaat Olahraga Strength...
Manfaat Olahraga Strength Training, Postur Tubuh Lebih Tegak dan Seimbang
Jalan Kaki 10 Ribu Langkah...
Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Cegah Osteoporosis
Islam Sangat Menganjurkan...
Islam Sangat Menganjurkan Berolahraga, Ini Dalil-dalilnya!
4 Alasan Anak Muda Tak...
4 Alasan Anak Muda Tak Lagi Bahagia, dari Penggunaan Media Sosial hingga Selalu Merasa Kesepian
Festival Kreativitas...
Festival Kreativitas Anak Muda Catatkan Rekor 200 Ribu Penonton
Rekomendasi
Pengacara Jokowi: Ada...
Pengacara Jokowi: Ada Dugaan Manipulasi Bukti Elektronik dalam Kasus Ijazah Jokowi
Hari Ini, Timnas Indonesia...
Hari Ini, Timnas Indonesia vs Australia Berebut Tiket Final di Piala AFF U-19 2026
Ciptakan Krisis Energi...
Ciptakan Krisis Energi di Rusia, Drone Ukraina Serang Krimea dan Kilang Minyak Utama
Berita Terkini
Kasus Hanania Travel,...
Kasus Hanania Travel, Aaliyah Massaid Akui Sedih Melihat Jemaah Umrah Gagal Berangkat
Dibully Sampai Hidupnya...
Dibully Sampai Hidupnya Hancur, Ini Balas Dendam Anna di Microdrama V+Short She Was Never Gone
Nakei Tampilkan Pendewasaan...
Nakei Tampilkan Pendewasaan Musik Lewat Single Kedua 'Setengah Hadir'
Samuel Cipta Hadirkan...
Samuel Cipta Hadirkan Makna Cinta Lewat Single Terbaru Jagat Rasa
Bukan Skill Game-nya,...
Bukan Skill Game-nya, Ini yang Membuat Konten Refa Ardhi Disukai Banyak Orang
Program Loyalitas Jadi...
Program Loyalitas Jadi Strategi Pusat Belanja Menjaga Kedekatan dengan Pengunjung
Infografis
5 Makanan Sehat Kaya...
5 Makanan Sehat Kaya Kalium untuk Menurunkan Darah Tinggi
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved