Konsumsi Makanan Pedas Menyebabkan Batu Ginjal, Mitos atau Fakta?
Selasa, 17 Desember 2024 - 20:40 WIB
loading...
Konsumsi makanan pedas dipercaya bisa menyebabkan batu ginjal. Akibatnya, tak sedikit yang mengurangi atau bahkan menghindari makanan ini demi kesehatan. Foto/Istock Photo
A
A
A
JAKARTA - Konsumsi makanan pedas dipercaya bisa menyebabkan batu ginjal. Akibatnya, tak sedikit yang mengurangi atau bahkan menghindari makanan ini demi menjaga kesehatan optimal.
Namun, makanan pedas tidak secara langsung menyebabkan batu ginjal . Hanya saja, konsumsi makanan pedas dapat memicu beberapa kondisi yang berpotensi meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal.
Salah satunya dehidrasi. Makanan pedas seperti yang mengandung cabai, membuat tubuh lebih mudah berkeringat dan kehilangan cairan. Jika cairan yang hilang tidak segera digantikan dengan air putih, risiko dehidrasi meningkat.
Dehidrasi membuat urine menjadi lebih pekat dan memicu pembentukan kristal dalam ginjal, yang akhirnya membentuk batu ginjal. Selain itu, cabai, terutama cabai merah, mengandung oksalat dalam jumlah yang cukup tinggi.
Baca Juga: Apakah Daun Meniran Dapat Meluruhkan Batu Ginjal? Cek Manfaatnya
Namun, makanan pedas tidak secara langsung menyebabkan batu ginjal . Hanya saja, konsumsi makanan pedas dapat memicu beberapa kondisi yang berpotensi meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal.
Salah satunya dehidrasi. Makanan pedas seperti yang mengandung cabai, membuat tubuh lebih mudah berkeringat dan kehilangan cairan. Jika cairan yang hilang tidak segera digantikan dengan air putih, risiko dehidrasi meningkat.
Dehidrasi membuat urine menjadi lebih pekat dan memicu pembentukan kristal dalam ginjal, yang akhirnya membentuk batu ginjal. Selain itu, cabai, terutama cabai merah, mengandung oksalat dalam jumlah yang cukup tinggi.
Baca Juga: Apakah Daun Meniran Dapat Meluruhkan Batu Ginjal? Cek Manfaatnya
Lihat Juga :
