Ismi Melinda Cerita Hobi Lari yang Bikin Tak Cepat Lelah saat Syuting Adegan Aksi
Minggu, 23 Maret 2025 - 22:00 WIB
loading...
A
A
A
Baca Juga: Transformasi Ismi Melinda, dari Pesilat ke MMA Fighter dalam Series Dendam
Sebab, ia menyadari pentingnya menjaga kondisi tubuh dalam waktu yang tidak biasa ini. Dengan semangat yang tetap tinggi meski jadwal berubah, Ismi membuktikan bahwa kedisiplinan dalam menjaga kebugaran bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan, tetapi juga mendukung performa profesionalnya sebagai aktris dalam proyek-proyek yang menuntut fisik prima seperti Dendam.
"Persiapannya tidur yang cukup. Stamina harus bagus baru Ini pertama kali lari di bulan Ramadan, tepatnya di sahur. Bisanya aku lari pagi," jelasnya.
"Karena kan biasanya ini jam tidur, jam istirahat banget. Ini karena Ramadan kebalik waktunya. Tapi yang penting tidurnya cukup, jadi nggak drop," pungkasnya.
Baca Juga: Bikin Takjub, Ini Rahasia Adegan Fighting Ismi Melinda di Series Dendam Vision+
Sebab, ia menyadari pentingnya menjaga kondisi tubuh dalam waktu yang tidak biasa ini. Dengan semangat yang tetap tinggi meski jadwal berubah, Ismi membuktikan bahwa kedisiplinan dalam menjaga kebugaran bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan, tetapi juga mendukung performa profesionalnya sebagai aktris dalam proyek-proyek yang menuntut fisik prima seperti Dendam.
"Persiapannya tidur yang cukup. Stamina harus bagus baru Ini pertama kali lari di bulan Ramadan, tepatnya di sahur. Bisanya aku lari pagi," jelasnya.
"Karena kan biasanya ini jam tidur, jam istirahat banget. Ini karena Ramadan kebalik waktunya. Tapi yang penting tidurnya cukup, jadi nggak drop," pungkasnya.
Baca Juga: Bikin Takjub, Ini Rahasia Adegan Fighting Ismi Melinda di Series Dendam Vision+
(dra)
Lihat Juga :
