5 Gejala Asam Urat yang Sering Tidak Disadari, Tak Melulu Nyeri Sendi

JAKARTA - Gejala asam urat sering tak disadari oleh banyak orang dan penting untuk diwaspadai. Asam urat tinggi atau hiperurisemia adalah kondisi yang cukup sering ditemui, terutama seiring bertambahnya usia atau pola makan yang tidak seimbang.

Meski banyak orang mengenal asam urat melalui gejala nyeri hebat di persendian, faktanya kondisi ini dapat menimbulkan tanda-tanda lain yang lebih halus dan sering diabaikan. Jika tidak ditangani, kadar asam urat yang berlebihan bisa merusak ginjal dan menyebabkan komplikasi serius.

Bila kadar asam urat menjadi terlalu tinggi, kristal dapat terbentuk tidak hanya di persendian tetapi juga di ginjal. Kristal ini menyebabkan peradangan dan merusak jaringan ginjal, sehingga mengurangi kemampuannya untuk berfungsi dengan baik.

Seiring waktu, hal ini dapat menyebabkan penyakit ginjal kronis (CKD) atau batu ginjal, yang menyebabkan nyeri dan mungkin memerlukan perawatan medis. Berikut sederet gejala asam urat yang sering tidak disadari dilansir dari Times of India, Rabu (7/5/2025).

5 Gejala Asam Urat yang Sering Tidak Disadari

Baca Juga: 5 Buah yang Bisa Menurunkan Asam Urat dengan Cepat, Ceri Kaya Antioksidan

1. Sendi Kaku atau Terasa Tidak Nyaman

Sebelum muncul nyeri tajam yang biasa diasosiasikan dengan asam urat, Anda mungkin hanya merasakan kekakuan ringan pada sendi. Rasa tidak nyaman ini bisa menyerupai pegal biasa, sering muncul di area jempol kaki, lutut, atau pergelangan kaki.

Kondisi ini disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat yang memicu peradangan. Jika diabaikan, kekakuan bisa berkembang menjadi serangan asam urat akut.

2. Frekuensi Buang Air Kecil Meningkat

Tanda lain yang tidak banyak diketahui adalah meningkatnya keinginan untuk buang air kecil. Ini terjadi karena ginjal bekerja lebih keras untuk membuang asam urat berlebih dari tubuh.

Dalam beberapa kasus, urine mungkin disertai bau tidak biasa atau bahkan bercampur darah. Kondisi ini merupakan indikasi bahwa kristal asam urat sudah memengaruhi saluran kemih dan membentuk batu ginjal.

Baca Juga: 8 Cara Cegah Asam Urat dan Kolesterol Tinggi Kambuh saat Lebaran, Jangan Kalap Makan!

3. Nyeri Punggung Bagian Bawah atau Sisi Tubuh

Rasa nyeri di punggung bawah atau di sekitar pinggang bisa menjadi sinyal gangguan pada ginjal akibat kristal asam urat.

Meskipun bisa berasal dari banyak penyebab, bila nyeri ini disertai gejala lain seperti sering buang air kecil atau kelelahan, ada baiknya Anda segera memeriksakan diri.

4. Tubuh Mudah Lelah dan Lemah

Disfungsi ginjal akibat kadar asam urat tinggi dapat mengganggu proses pembuangan racun dalam tubuh. Hasilnya, Anda merasa lesu, tidak bertenaga, atau tidak enak badan secara umum.

Gejala seperti ini sering dikaitkan dengan stres atau kelelahan biasa, padahal bisa jadi merupakan tanda awal penumpukan asam urat dalam tubuh.

Baca Juga: 5 Gerakan Yoga untuk Menyembuhkan Asam Urat, Alami Redakan Nyeri

5. Kulit di Sekitar Sendi Berubah Warna

Kulit yang tampak mengilap, kemerahan, atau sedikit membengkak di sekitar sendi adalah gejala lain yang perlu diwaspadai. Meski tidak selalu disertai rasa sakit, perubahan ini menandakan adanya peradangan yang disebabkan oleh kristal asam urat.

Jika tidak ditangani, kondisi ini bisa berkembang menjadi radang sendi kronis.