Sehat di Masa Tua Bukanlah Keberuntungan, namun Sebuah Keputusan

Kamis, 12 Juni 2025 - 07:02 WIB
loading...
Sehat di Masa Tua Bukanlah...
Foto: Doc. Prodia
A A A
JAKARTA - Tubuh akan mengalami banyak perubahan biologis yang mempengaruhi sistem metabolisme, daya tahan tubuh, hingga fungsi organ vital ketika memasuki usia lanjut. Risiko berbagai penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, gangguan ginjal, jantung, serta penurunan fungsi kognitif mulai meningkat.

Tantangan terbesar bukan hanya datang dari penyakit itu sendiri, melainkan dari gejala-gejala yang sering kali tidak terasa atau dianggap sebagai bagian dari proses penuaan. Akibatnya, banyak kondisi serius baru diketahui saat sudah memasuki tahap lanjut.

Menjadi individu yang tetap aktif beraktivitas di masa tua adalah impian dari semua orang. Oleh karenanya, pola hidup yang tepat perlu diadopsi sedini mungkin.

Namun, tidak ada kata terlambat untuk memulai hidup yang lebih sehat, lansia dapat memulai dengan konsisten melakukan aktivitas olahraga ringan untuk menjaga fungsi otot, meningkatkan keseimbangan, menurunkan tekanan dan gula darah, memperlambat penurunan fungsi otak, dan masih banyak lagi.

Selain berolahraga, langkah hidup sehat selanjutnya adalah dengan rutin melakukan pemeriksaan laboratorium. Pemeriksaan laboratorium Panel ProHealthy Geriatri bermanfaat bagi lansia yang ingin mengetahui status kesehatan saat ini dan intervensi yang tepat jika terjadi gangguan kesehatan.

Pemeriksaan seperti ini sangat dianjurkan bagi lansia berusia 60 tahun ke atas, terutama jika memiliki riwayat penyakit kronis. Selain itu, pemeriksaan ini dapat dilakukan jika lansia sudah mengalami penurunan stamina atau belum menjalani pemeriksaan kesehatan lengkap dalam satu tahun terakhir.

Panel Geriatri meliputi sejumlah tes yang bermanfaat untuk mengevaluasi fungsi organ utama seperti ginjal dan hati, status metabolik seperti glukosa dan kolesterol, pemeriksaan darah lengkap, hingga status kecukupan vitamin D.

Hasil dari pemeriksaan yang komprehensif dapat menyajikan gambaran menyeluruh atas kondisi kesehatan lansia, dan mendukung pengambilan keputusan medis yang lebih cepat dan tepat.

Dalam rangka memperingati Hari Lansia Nasional, Prodia mendukung lansia untuk dapat hidup aktif dan sehat dengan menyediakan harga spesial untuk Panel ProHealthy Geriatri 1&2, Panel Osteoporosis, pemeriksaan Cystatin C, Fisioterapi, dan Bone Mineral Density (BMD) selama bulan Juni 2025.

Manfaatkan penawaran spesial ini dengan mengunjungi cabang Prodia terdekat atau melakukan pemesanan online via aplikasi U by Prodia. Jika pelanggan ingin melakukan pengambilan sampel di rumah juga dapat memanfaatkan fitur layanan Home Service. Untuk informasi lebih lanjut kunjungi www.prodia.co.id atau hubungi Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830 (syarat dan ketentuan berlaku).

Menjadi tua bukan berarti berhenti untuk mempertahankan kesehatan. Harga spesial ini juga dapat dimanfaatkan bagi Anda yang memiliki keluarga di usia lanjut sebagai dukungan yang tepat agar tetap aktif menjalani hari dengan tubuh yang bugar, pikiran yang jernih, dan semangat yang utuh.
(unt)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Menjelang 75 Tahun,...
Menjelang 75 Tahun, Kak Seto Beberkan 7 Kunci Hidup Sehat dan Bahagia untuk Lansia
Wamenkes Dante Ingatkan...
Wamenkes Dante Ingatkan Ancaman Aging Population, Lansia Indonesia Capai 12 Persen
Pijat Serentak untuk...
Pijat Serentak untuk Lansia Jadi Pengingat Pentingnya Perawatan Tubuh di Usia Senja
Hindari Risiko Jatuh,...
Hindari Risiko Jatuh, Lansia Justru Tetap Perlu Olahraga
Cedera Berat pada Lansia,...
Cedera Berat pada Lansia, Penanganan Tepat dan Cepat Kunci Keberhasilan Pengobatan
Semangat Ramadan, Program...
Semangat Ramadan, Program CSR Berbagi Santunan dan Buka Puasa Bersama Lansia
Pedagang Lansia Menangis...
Pedagang Lansia Menangis Histeris Terkena Razia Petugas Saat Sedang Makan
Sahroni Apresiasi Polisi...
Sahroni Apresiasi Polisi Ringkus Pelaku Penculikan Lansia di PIK: Tangkap Apa Pun Motifnya!
FIA UI Gelar Pengabdian...
FIA UI Gelar Pengabdian Masyarakat untuk Lansia di Sijuk Belitung
Rekomendasi
Ketum IPSI Sambut Komitmen...
Ketum IPSI Sambut Komitmen Presiden Prabowo soal Pelatnas Jangka Panjang, Optimistis Pencak Silat Mendunia
Jokowi Bakal Hadir di...
Jokowi Bakal Hadir di Sidang Roy Suryo-Dokter Tifa, Kuasa Hukum: Kalau 100% Terlalu Dini
Trump Ungkap Turki Siap...
Trump Ungkap Turki Siap Gabung Perang Bersama Iran tapi Dicegah AS
Berita Terkini
Nyaris Kaya Mendadak,...
Nyaris Kaya Mendadak, Driver Ojol Tak Menyangka Temuan Ini Disebut Jeratan Gaib
Miyako Gelar Lomba Desain,...
Miyako Gelar Lomba Desain, Ajak Mahasiswa Berkreasi dan Dukung Pendidikan di NTT
Tantri Kotak Beberkan...
Tantri Kotak Beberkan Awal Mula Jadi Korban Penipuan, Bermula dari Teman Sekolah Anak
Insting Buruknya Jadi...
Insting Buruknya Jadi Nyata! Pengemudi Ojol Ngaku Jadi Target Ilmu Hitam hingga Alami Kecelakaan
Sinopsis Sinetron Tobat...
Sinopsis Sinetron 'Tobat Jatuh Cinta' Eps 4: Tingkah Lucu Warga Kampung Sindang Barang Tetap Mewarnai Suasana
Industri Perfilman Indonesia...
Industri Perfilman Indonesia Masuki Era Baru Pendanaan Digital, Puluhan Proyek Film Siap Dikembangkan
Infografis
10 Negara dengan Harga...
10 Negara dengan Harga Bensin Termurah di Dunia, Libya Cuma Rp427 per Liter
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved