Orang Indonesia Rentan Jerawatan, Ini Tips Mengatasinya!

JAKARTA - Permasalahan utama kulit orang Indonesia biasanya adalah kulit berminyak, jerawat , dan komedo. Hal itu wajar terjadi mengingat Indonesia adalah negara dengan iklim tropis.

Cuaca yang panas akan merangsang kelenjar minyak pada kulit sehingga membuat wajah memproduksi minyak berlebih yang menyumbat pori-pori kulit. Selain itu, udara yang lembab juga memicu bakteri penyebab jerawat lebih mudah berkembang.

Selain jerawat, masalah yang sering timbul pada kulit orang Indonesia adalah kusam dan flek hitam. Di mana hal tersebut muncul akibat paparan sinar matahari yang berlebih.

Baca Juga : Jalani Pola Hidup Sehat, Kak Seto Selamat dari Stroke Berat

Dalam acara iNews Media Group Campus Connect di Universitas Padjadjaran (Unpad), Bandung, General Manager Beauty and Health Supplement PT Pharos Indonesia, dr. Mariani mengatakan bahwa sebenarnya merawat masalah kulit berjerawat sangat sederhana. Yang pertama, harus mengenal jenis jerawat tersebut.

Dokter Mariani menjelaskan beberapa tips mudahuntuk merawat kulit berjerawat di antaranya:

Menjaga kebersihan kulit wajah
Hal ini bisa dilakukan dengan menggunakan sabun cuci wajah yang lembut. Mencuci wajah pun harus dilakukan setelah bepergian, sebelum tidur, dan saat bangun pagi.

Mencuci wajah dengan rutin ini bisa menjaga kulit tetap bersih dan menghilangkan sisa kotoran yang menempel di wajah.
Jaga kebersihan benda yang sering bersentuhan dengan wajah
Barang yang sering bersentuhan dengan wajah juga harus diperhatikan kebersihannya. Tak hanya handuk, sarung bantal juga harus sering diganti, hingga kuas makeup.

Oles obat jerawat
Obat jerawat bisa dioleskan setelah mencuci wajah. Produk dengan kandungan salicylic acid bisa membantu meredakan peradangan pada jerawat.

Baca Juga : 5 Dokter dengan Follower Instagram Terbanyak, Siapa Saja Mereka?

Dokter Mariani juga mengingatkan satu benda yang sering sekali terabaikan yaitu kebersihan handphone. Sering kali kondisi handphone yang kotor kemudian menempel di pipi dan mengakibatkan jerawat baru.

Dia juga menjelaskan untuk menghindari memegang atau memencet jerawat. Karena hal ini bisa menyebabkan infeksi parah pada jerawat.

"supaya tidak tambah parah, misal timbul jerawat, harus hindari megang-megang jerawat apalagi dipencet. Dan juga harus menghindari mencuci wajah dengan menggosok berlebihan," jelas dokter Mariani.

Seiring berkembangnya teknologi, ada pula acne patch atau plester jerawat yang bisa membantu menghindari jerawat aktif dari bakteri.