Tren Fitness Premium Bergeser ke Latihan Berbasis Performa

Senin, 02 Maret 2026 - 17:39 WIB
loading...
A A A
Tren latihan berbasis performa juga terlihat dari meningkatnya popularitas kompetisi dan program seperti Hyrox dan CrossFit. Kedua konsep olahraga ini menekankan kombinasi kekuatan, daya tahan, dan kapasitas kardiorespirasi dalam format intensitas tinggi.

Dalam praktiknya, berbagai peralatan non-motorized seperti curved treadmill, rowing machine, dan air bike kerap digunakan karena mampu memberikan resistensi alami yang sepenuhnya bergantung pada tenaga pengguna, sehingga intensitas latihan lebih terukur dan autentik.

Karakteristik alat-alat tersebut dinilai selaras dengan kebutuhan latihan fungsional yang menuntut output tenaga nyata tanpa bantuan mesin. Selain curved treadmill, perangkat seperti rowing dan air bike yang berbasis udara juga bekerja tanpa ketergantungan listrik, menjadikannya efisien sekaligus adaptif untuk latihan kompetitif maupun komersial.

MONKEFIT turut menyediakan lini produk berbasis performa tersebut untuk mendukung kebutuhan gym, studio, maupun fasilitas yang mengadopsi konsep latihan seperti Hyrox dan CrossFit.

Fenomena ini semakin terlihat di gym premium, studio personal training, hingga hotel berbintang. Kehadiran curved treadmill kerap diposisikan sebagai simbol orientasi pada performa dan identitas ruang latihan yang progresif.

Meski membutuhkan adaptasi bagi pemula, banyak pelatih menilai tantangan tersebut sebagai bagian dari peningkatan kapasitas fisik. Di tengah meningkatnya kesadaran akan efisiensi energi dan keberlanjutan, treadmill non-motorized dipandang berpotensi menjadi bagian penting dari lanskap fitness modern ke depan.
(dra)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Tak Hanya Sehat, Olahraga...
Tak Hanya Sehat, Olahraga Calon Ayah Berpotensi Perbaiki DNA Anak
Mana Lebih Baik untuk...
Mana Lebih Baik untuk Jantung, Kardio atau Angkat Beban? Ini Kata Dokter
5 Tanda Kuku yang Bisa...
5 Tanda Kuku yang Bisa Jadi Gejala Penyakit, Jangan Diabaikan!
Gigi Hilang Jangan Dibiarkan,...
Gigi Hilang Jangan Dibiarkan, Bisa Ganggu Fungsi Kunyah dan Susunan Gigi
Tak Cuma Bikin Bugar,...
Tak Cuma Bikin Bugar, Olahraga Bisa Cegah Alzheimer dan Demensia
Indonesia Siapkan Bank...
Indonesia Siapkan Bank Plasma Nasional, Target Beroperasi pada 2027
Polygon Beri Beasiswa...
Polygon Beri Beasiswa Juara BMX Usia Dini
DeRUCCI Resmi Hadir...
DeRUCCI Resmi Hadir di Indonesia, Perkenalkan Kasur AI Pertama
6 Negara dengan Sistem...
6 Negara dengan Sistem Pelayanan Kesehatan Terbaik di Dunia, 3 Ada di Asia
Rekomendasi
Gagas GEBRAK, Perindo...
Gagas GEBRAK, Perindo Badung Cetak Lebih Banyak Pencipta Lapangan Kerja di Bali
Link Nonton Timnas Indonesia...
Link Nonton Timnas Indonesia vs Kamboja di ASEAN Hyundai Cup: Pembuktian John Herdman!
Menlu Rubio Klaim Iran...
Menlu Rubio Klaim Iran Memohon Kesepakatan dengan AS, Ancam 1 Kepala untuk 1 Mata
Berita Terkini
Aletha Abew Ajak Anak...
Aletha Abew Ajak Anak Rajin Mandi Lewat Lagu Ceria yang Sarat Pesan Positif
Kenyamanan Menginap...
Kenyamanan Menginap di Berbagai Pilihan Hotel yang Favorit
Sinopsis The Value of...
Sinopsis The Value of Patience: Perjuangan Alex Mengejar Cinta dan Masa Depan
Datangi Bareskrim, Dude...
Datangi Bareskrim, Dude Harlino Kembalikan Uang Rp5,2 Miliar Honor PT DSI
Trisno Pas Band Abaikan...
Trisno Pas Band Abaikan Kaki Bengkak sebelum Divonis Gagal Ginjal Kronis
Trisno Pas Band Kritis,...
Trisno Pas Band Kritis, Gagal Ginjal dan Alami Sumbatan di Otak
Infografis
Curacao, Negara Terkecil...
Curacao, Negara Terkecil yang Lolos ke Piala Dunia 2026
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved