Tips Pencegahan COVID-19 pada Anak

JAKARTA - Ada banyak langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah anak tertular virus COVID-19. Salah satunya dengan menerapkan protokol kesehatan yang sudah direkomendasikan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), seperti menjaga tangan selalu tetap bersih.

Pada dasarnya anak-anak dari segala usia bisa tertular COVID-19. Tetapi, kebanyakan anak yang terinfeksi biasanya tidak separah orang dewasa dan beberapa di antaranya tak menunjukkan gejala sama sekali. Meskipun semua anak dapat tertular COVID-19, mereka tidak jatuh sakit sesering orang dewasa.

(Baca Juga: Waspada! Gejala COVID-19 pada Anak Cenderung seperti Flu )

Mengutip artikel di Mayo Clinic, Senin (19/10), berikut tips pencegahan COVID-19 pada anak.

1. Jaga Tangan Tetap Bersih
Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik. Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan hand sanitizer yang mengandung setidaknya 60% alkohol. Tutupi mulut dan hidung dengan siku atau tisu saat batuk maupun bersin.

Buang tisu bekas dan cuci tangan. Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut. Mintalah anak-anak mencuci tangan segera setelah pulang dari kegiatan di luar rumah, serta setelah pergi ke kamar mandi dan sebelum makan atau menyiapkan makanan.



2. Latih Jarak Sosial
Hindari kontak dekat dalam jarak 2 meter dengan siapa pun yang sakit atau memiliki gejala. Minimalkan perjalanan ke luar rumah. Ketika Anda pergi keluar, tinggalkan anak-anak di rumah jika memungkinkan.

Karena orang tanpa gejala dapat menyebarkan virus, jangan biarkan anak Anda bermain langsung dengan anak-anak dari rumah lain, sekalipun mereka semua dalam keadaan sehat. Jika anak Anda bermain di luar, pastikan tetap menjaga jarak 2 meter dengan orang lain.

Jangan biarkan anak Anda bermain game atau olahraga yang melibatkan peralatan bersama seperti bola basket, atau yang tidak dapat mengakomodasi jarak fisik. Tunda kunjungan langsung anak dengan orang dewasa yang lebih tua. Dorong anak untuk tetap berhubungan dengan teman dan orang yang dicintai melalui panggilan telepon atau obrolan video.

Pertimbangkan pula untuk mengatur jamuan keluarga virtual, malam permainan, atau tanggal bermain agar anak Anda tetap terlibat.

3. Bersihkan dan Disinfeksi Rumah
Fokus pada pembersihan permukaan setiap hari di area umum yang sering disentuh seperti meja, gagang pintu, kursi bersandaran keras, sakelar lampu, remote, elektronik, pegangan, meja, toilet, dan wastafel. Selain itu, bersihkan area yang mudah kotor seperti meja ganti bayi dan permukaan yang sering disentuh anak, semisal rangka tempat tidur, meja kerajinan, peti mainan, dan mainan.

Gunakan sabun dan air untuk membersihkan mainan yang dimasukkan anak ke dalam mulutnya. Pastikan untuk membilas sabun dan mengeringkan mainan.

Cuci tempat tidur anak dan mainan yang bisa dicuci sesuai kebutuhan di tempat yang paling hangat. Keringkan barang sepenuhnya. Cuci tangan Anda setelah memegang barang-barang anak. Jika Anda merawat bayi dengan COVID-19, cuci tangan Anda setelah mengganti popok atau memegang tempat tidur, mainan, atau botol bayi.

(Baca Juga: Anak-Anak dari Segala Usia Bisa Tertular COVID-19 )

4. Kenakan Masker
CDC merekomendasikan untuk mengenakan masker kain di tempat umum seperti toko kelontong, di mana sulit untuk menghindari kontak dekat dengan orang lain. Ini terutama disarankan di daerah dengan penyebaran komunitas yang sedang berlangsung. Saran ini didasarkan pada data yang menunjukkan bahwa orang dengan COVID-19 dapat menularkan virus sebelum menyadari bahwa mereka mengidapnya.

Jika anak Anda berusia 2 tahun atau lebih, mintalah dia mengenakan masker kain saat berada di komunitas untuk mencegah penyebaran COVID-19 ke orang lain. Jangan gunakan masker pada anak di bawah usia 2 tahun, anak yang mengalami masalah pernapasan, atau anak yang memiliki kondisi yang membuatnya tidak dapat melepaskan masker tanpa bantuan.