3 Cara Mudah Membuat Keripik Kentang buat yang Lagi Diet Kalori

Jum'at, 20 November 2020 - 01:11 WIB
loading...
3 Cara Mudah Membuat...
Anda tetap bisa menikmati semangkuk keripik kentang tanpa merusak rencana diet Anda dengan tiga cara mudah untuk membuat keripik kentang menjadi lebih sehat. / Foto: Ilustrasi/Delish
A A A
JAKARTA - Keripik kentang seberat 100 gram memiliki sekitar 536 kalori, ini cukup untuk merusak rencana diet Anda. Tidak dapat disangkal, keripik kentang bukan hanya camilan yang menyenangkan, tetapi juga merupakan makanan yang sempurna untuk setiap suasana hati. Tapi bisakah Anda membayangkan mengunyah keripik kentang favorit Anda tanpa mengkhawatirkan kalori?

(Baca juga: Hipertensi Bisa Diatasi Tanpa Obat, Begini Caranya! )

Nah, jika Anda mengira tidak mungkin menikmati semangkuk keripik kentang tanpa merusak rencana diet Anda, terdapat tiga cara mudah untuk membuat keripik kentang menjadi lebih sehat tanpa merasa bersalah. Ada beberapa cara sederhana seperti memanggang, pan tossing dan dengan microwave yang membantu mengurangi jumlah kalori tanpa mengurangi rasa.

Bagaimanapun, karbohidrat dalam kentang akan tetap ada, tetapi penggunaan lebih sedikit minyak membuatnya jauh lebih sehat daripada keripik kentang kemasan atau keripik kentang goreng. Berikut cara mudah membuat keripik kentang lebih sehat di rumah seperti dilansir Times of India, Kamis (19/11).

1. Keripik kentang panggang pedas
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Cuaca Panas Ekstrem,...
Cuaca Panas Ekstrem, Ini 4 Tips untuk Perlindungan Diri
Resep Tumis Makaroni...
Resep Tumis Makaroni Simple, Cocok untuk Bekal Hemat di Tanggal Tua
Resep Sup Ayam Jahe...
Resep Sup Ayam Jahe Hangat, Obat Alami Flu dan Demam Akibat Cuaca Tak Menentu
Resep Bolu Ketan Hitam...
Resep Bolu Ketan Hitam Keju Lumer Viral TikTok, Fudgy dan Legit
Tubuh Lebih Sehat, Lebih...
Tubuh Lebih Sehat, Lebih Energik: Kenali Manfaat Superfood yang Bisa Kamu Rasakan!
Zona Nyaman Baru Robby...
Zona Nyaman Baru Robby Purba, Bukan Lagi Gorengan tapi Gaya Hidup Sehat!
Tips MotionTrade: 4...
Tips MotionTrade: 4 Kesalahan Investor Pemula dalam Berinvestasi ETF
Jangan Hanya Saham,...
Jangan Hanya Saham, Investor Pemula Perlu Kenali RDPU dan Strategi Auto Invest di MotionTrade
5 Tips Packing Mudik...
5 Tips Packing Mudik Agar Koper Tak Kelebihan Muatan
Rekomendasi
Setelah Chatib Basri,...
Setelah Chatib Basri, Menkes Merapat ke Istana Temui Prabowo
BRI Kokohkan Dominasi,...
BRI Kokohkan Dominasi, Raih Penghargaan Best Private Bank Skala Internasional
Kinerja Tumbuh 21,17%,...
Kinerja Tumbuh 21,17%, Patra Logistik Catat Pendapatan Rp3,25 Triliun di 2025
Berita Terkini
Betrand Peto Nangis...
Betrand Peto Nangis Lihat Video Viral Sarwendah: Kok Bunda Setega Itu
Sinopsis Disclosure...
Sinopsis Disclosure Day, Film Terbaru Steven Spielberg tentang Rahasia Alien yang Guncang Dunia
Richard Lee Ditahan...
Richard Lee Ditahan Kejati, Dokter Detektif: Bukti Sudah Lengkap dan Siap Diuji di Pengadilan
Luminary Heart Jadi...
Luminary Heart Jadi Andalan Isago x Nagita Slavina, Bisa Dipadukan untuk Berbagai Gaya
Isago Gandeng Nagita...
Isago Gandeng Nagita Slavina Luncurkan Koleksi Perhiasan Terbaru 'Love Everyday'
Awkarin Mangkir dari...
Awkarin Mangkir dari Panggilan Polisi Terkait Kasus Hanania Travel, Ini Penjelasan Polisi
Infografis
9 Keunggulan Kapal Selam...
9 Keunggulan Kapal Selam Mini Iran yang Membuat Kapal Induk AS Menjauh
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved