Tips dari Idol K-Pop untuk Kecilkan Lingkar Pinggang, Lengan, dan Paha dengan Cara Sehat!

Kamis, 03 Desember 2020 - 13:26 WIB
loading...
Tips dari Idol K-Pop...
Hyosung membeberkan caranya mengecilkan ukuran pinggang dan paha dengan cara sehat. Foto/Soompi
A A A
SEOUL - Mantan personel girl group K-pop Secret, Jun Hyo-seung atau Hyosung, membagikan tips diet sehat yang dilakukannya untuk menurunkan berat badan.

Lewat kanal YouTube-nya, Bling Darling Hyosung, penyanyi dan aktris berusia 31 tahun ini menceritakan pengalamannya melakukan gaya hidup sehat selama lima bulan terakhir, yang berakhir pada November.

Meski begitu, dia bilang bahwa pada Juni dan Juli, dia agak ogah-ogahan alias enggak konsisten saat melakukannya. Baru pada Agustus dia benar-benar serius melakukan diet.

Awalnya, Hyosung melakukan pilates. Lalu dia menggantinya dengan berjalan kaki dan hiking. Dia melakukan hiking tiga kali dalam seminggu hingga November.

Tips dari Idol K-Pop untuk Kecilkan Lingkar Pinggang, Lengan, dan Paha dengan Cara Sehat!

Foto: Herald Econ

Hyosung juga bilang bahwa dia juga hiking di rumah. Nah, kamu mungkin bisa juga naik turun tangga di rumah untuk mempraktikkannya.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Perjuangkan Nasib Dokter...
Perjuangkan Nasib Dokter Muda, PDMI Minta Pemerintah Buka Kembali Akses Ujian Kompetensi
Hidup dengan Multiple...
Hidup dengan Multiple Sclerosis, Penderita Kelihatan Baik-baik Saja meski Berjuang Dalam Diam
Asosiasi Minta Rancangan...
Asosiasi Minta Rancangan Aturan Peringatan Kesehatan Tak Bertentangan dengan UU Hak Kekayaan Intelektual
Rekomendasi
Grab Ambil Alih Kendali...
Grab Ambil Alih Kendali Superbank, Fokus Perluas Akses Pembiayaan Digital
Roy Suryo Laporkan Lechumanan...
Roy Suryo Laporkan Lechumanan dan Rismon Sianipar ke Polda Metro Jaya
BTC Price Game Meluncur,...
BTC Price Game Meluncur, Fitur Game Edukatif untuk Analisis Harga Bitcoin
Berita Terkini
Richard Lee Ditahan...
Richard Lee Ditahan Kejati, Dokter Detektif: Bukti Sudah Lengkap dan Siap Diuji di Pengadilan
Luminary Heart Jadi...
Luminary Heart Jadi Andalan Isago x Nagita Slavina, Bisa Dipadukan untuk Berbagai Gaya
Isago Gandeng Nagita...
Isago Gandeng Nagita Slavina Luncurkan Koleksi Perhiasan Terbaru 'Love Everyday'
Awkarin Mangkir dari...
Awkarin Mangkir dari Panggilan Polisi Terkait Kasus Hanania Travel, Ini Penjelasan Polisi
PT GLI Bantah Giorgio...
PT GLI Bantah Giorgio Antonio CEO dan Pemilik Perusahaan, Ini Klarifikasi Lengkapnya!
Teach You a Lesson Sukses...
Teach You a Lesson Sukses Besar di Netflix Korea, Kim Moo-yul Curi Perhatian Penonton
Infografis
Bacaan Niat Puasa Ramadan...
Bacaan Niat Puasa Ramadan untuk Harian dan Sebulan Penuh
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved