Liburan Naik Kereta, Ini yang Harus Dijalankan agar Tak Terpapar COVID-19

JAKARTA - Peluang tertular penyakit saat bepergian, termasuk liburan akhir tahun , selalu ada. Namun, pandemi COVID-19 yang sedang berlangsung telah membuat para wisatawan lebih sadar akan kemungkinan ini. Badan kesehatan, termasuk Centers of Disease Control and Prevention Amerika (CDC), memperingatkan bahwa perjalanan meningkatkan risiko terkena atau menyebarkan COVID-19.

Namun, risiko Anda tertular virus saat bepergian menggunakan kereta bergantung pada apakah Anda dan orang di sekitar mematuhi pedoman yang disarankan oleh otoritas kesehatan. Jika Anda mempertimbangkan untuk liburan akhir tahun menggunakan kereta, penting untuk memahami langkah-langkah yang dapat Anda lakukan untuk menjaga diri tetap aman sehingga terhindar dari penularan COVID-19.

(Baca Juga: Jepang Konfirmasi Lima Orang Positif Terinfeksi Strain Baru Covid-19 )

Berikut tips sehat liburan akhir tahun menggunakan kereta, seperti dikutip dari laman Times Now News.

Selama Perjalanan

1. Hindari Menyentuh Permukaan
Hindari menyentuh permukaan yang sering disentuh seperti mesin tiket, pegangan tangan, tombol elevator, dan bangku sebanyak mungkin. Jika memang menyentuh permukaan tersebut, segera cuci tangan dengan sabun dan air atau gunakan hand sanitizer yang mengandung alkohol 60%.

2. Ikuti Pedoman Jarak Sosial
Tetaplah setidaknya 2 meter dari orang lain dan hindari berkumpul dalam kelompok. Pertimbangkan untuk melewatkan beberapa kursi antara Anda dan penumpang lain jika memungkinkan. Ikuti rambu-rambu yang dipasang di rel kereta yang menunjukkan di mana harus berdiri atau duduk, di mana harus mengantri, dan tanda keluar.

3. Gunakan Kamar Mandi Umum di Stasiun
Cuci tangan Anda dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik setelah menggunakan kamar mandi umum.

4. Beli Makanan dan Minuman di Stasiun
Bawalah botol air minum dan makanan Anda sendiri, jangan terima atau tawarkan botol air kepada penumpang lain. Jika Anda akhirnya membeli makanan atau air di stasiun kereta, bayar nirsentuh. Hindari melepas masker untuk makan dan minum selama perjalanan, alih-alih tunggu sampai Anda tiba di tujuan. Jika Anda harus melepas masker untuk makan atau minum, pastikan Anda selalu meletakkannya di atas permukaan disinfektan.

5. Hindari Meludah
Ini adalah larangan yang ketat.

Setelah Sampai Tujuan

1. Kebersihan Tangan
Setelah menyelesaikan perjalanan Anda, bersihkan tangan setelah mencapai tujuan. Cuci tangan dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik.

(Baca Juga: Orang Dengan Kondisi Kesehatan Ini Tidak Disarankan Liburan )

2. Kebersihan Masker
Lepaskan masker yang Anda pakai selama bepergian dan gantilah dengan yang baru. Masker yang telah dipakai sebelumnya dapat ditempatkan dalam kantong tertutup untuk dicuci atau dibuang.

3. Hindari Berkerumun di Kafetaria
Hindari makan bersama saat makan siang dan jaga jarak aman di kafetaria.