Nyeri Pinggang Jangan Dibiarkan, Bisa Jadi Ini Gejala Penyakit Serius!
Senin, 01 Februari 2021 - 14:30 WIB
loading...
A
A
A
Baca Juga : Cara Tingkatkan Tekanan Darah Rendah dengan Cepat
Selain itu upayakan untuk selalu menjalani hidup sehat. Makan makanan yang sehat, berhenti merokok dan kurangi stress. Penting juga melakukan olahraga dan aktivitas secara teratur untuk tetap sehat sesuai dengan anjuran dokter. Terakhir, akui perasaan dan cari dukungan orang terdekat. Mengingat axSpA belum bisa disembuhkan. Sehingga wajar jika merasa takut, frustasi, sedih dan terkadang marah. Penderita harap mewaspadai perasaan ini dan minta bantuan apabila mulai berpengaruh terhadap aktivitas sehari-hari. Sri Noviarni
Selain itu upayakan untuk selalu menjalani hidup sehat. Makan makanan yang sehat, berhenti merokok dan kurangi stress. Penting juga melakukan olahraga dan aktivitas secara teratur untuk tetap sehat sesuai dengan anjuran dokter. Terakhir, akui perasaan dan cari dukungan orang terdekat. Mengingat axSpA belum bisa disembuhkan. Sehingga wajar jika merasa takut, frustasi, sedih dan terkadang marah. Penderita harap mewaspadai perasaan ini dan minta bantuan apabila mulai berpengaruh terhadap aktivitas sehari-hari. Sri Noviarni
(wur)
Lihat Juga :
