Asam Folat Tercukupi selama Hamil Cegah Bayi Lahir dengan Bibir Sumbing
Rabu, 26 Mei 2021 - 02:42 WIB
loading...
A
A
A
"Karena itu, penting banget asupan asam folat selama kehamilan muda, khususnya di trimester pertama. Kami selalu sarankan ibu yang tengah hamil muda rutin memantau kandungannya untuk dapat mendapat saran terbaik untuk pertumbuhan janinnya," saran dr Yantoko.
Menjadi catatan di sini adalah asupan asam folat yang tercukupi tak hanya selama kehamilan, tetapi lanjut terus sampai bayi dilahirkan dan dia bertumbuh. Artinya, sambung dr Yantoko, asam folat harus tercukupi khususnya selama 1.000 hari pertama kelahiran.
Baca Juga: Vaksinasi Melindungi Diri dan Negeri, Menkes: Jangan Takut, Ayo Divaksin!
Lantas, sumber terbaik mendapatkan asam folat itu dari mana?
"Asam folat bisa didapat dari susu, kacang-kacangan, telur, ikan, atau sumber protein lainnya," jawab dr Yantoko.
Menjadi catatan di sini adalah asupan asam folat yang tercukupi tak hanya selama kehamilan, tetapi lanjut terus sampai bayi dilahirkan dan dia bertumbuh. Artinya, sambung dr Yantoko, asam folat harus tercukupi khususnya selama 1.000 hari pertama kelahiran.
Baca Juga: Vaksinasi Melindungi Diri dan Negeri, Menkes: Jangan Takut, Ayo Divaksin!
Lantas, sumber terbaik mendapatkan asam folat itu dari mana?
"Asam folat bisa didapat dari susu, kacang-kacangan, telur, ikan, atau sumber protein lainnya," jawab dr Yantoko.
(tsa)
Lihat Juga :
