Paparan Sinar Matahari Bisa Tingkatkan Kadar Gula Darah
Rabu, 09 Juni 2021 - 19:00 WIB
loading...
A
A
A
Dehidrasi juga membuat tubuh stres dan dapat menyebabkan kadar gula darah lebih tinggi.
Para ilmuwan berhipotesis bahwa dehidrasi dapat menyebabkan peningkatan hormon vasopresin, yang mendorong ginjal untuk menahan air dan hati untuk memproduksi gula darah. Ini berpotensi mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur insulin dari waktu ke waktu.
Baca Juga : Korban Pelecehan Seksual Kebanyakan Alami Tonic Immobility, Apa Itu?
Karenanya untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil, penderita diabetes tipe 2 saat berada di bawah sinar matahari harus gunakan tabir surya, kenakan kacamata hitam berperingkat UV untuk melindungi mata.
Gunakan pakaian yang longgar, ringan, dan berwarna terang, lindungi kepala, wajah, dan leher dengan mengenakan topi bertepi lebar, jangan bertelanjang kaki, hindari berada di bawah sinar matahari selama bagian hari yang paling panas dan tetap terhidrasi.
Para ilmuwan berhipotesis bahwa dehidrasi dapat menyebabkan peningkatan hormon vasopresin, yang mendorong ginjal untuk menahan air dan hati untuk memproduksi gula darah. Ini berpotensi mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur insulin dari waktu ke waktu.
Baca Juga : Korban Pelecehan Seksual Kebanyakan Alami Tonic Immobility, Apa Itu?
Karenanya untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil, penderita diabetes tipe 2 saat berada di bawah sinar matahari harus gunakan tabir surya, kenakan kacamata hitam berperingkat UV untuk melindungi mata.
Gunakan pakaian yang longgar, ringan, dan berwarna terang, lindungi kepala, wajah, dan leher dengan mengenakan topi bertepi lebar, jangan bertelanjang kaki, hindari berada di bawah sinar matahari selama bagian hari yang paling panas dan tetap terhidrasi.
(dra)
Lihat Juga :
