Takut Makan Nasi karena Kadar Gulanya Tinggi? eMShop Hadir Memberi Solusi
Selasa, 29 Juni 2021 - 17:51 WIB
loading...
A
A
A
”Sepengetahuan kami, nasi putih memiliki kandungan gula yang cukup tinggi. Jadi kalau untuk orang yang memiliki risiko atau riwayat diabetes, sebaik dikurangi. Sejak lama kami membatasi diri untuk mengonsumsi nasi dan menggantinya dengan kacang atau ubi-ubian," kata para personel Trio Macan kepada celebrities.id, Selasa (29/6/2021).
Hal senada disampikan Clarissa Ardhita Putri. Penyanyi cantik ini mengatakan tidak menjalani diet, tapi juga tidak mengonsumsi nasi secara berlebihan. Semua jenis makanan dikonsumsi dengan porsi yang pas dan sesuai iebutuhan.
“Kalau dari yang aku tahu, nasi memiliki kadar gula yang tinggi, sehingga jika dikonsumsi berlebihan akan meningkatkan risiko diabetes,” ujar Clarissa Ardhita Putri.
Baik gandum atau nasi mengandung karbohidrat yang dapat meningkatkan kadar gula dalam tubuh. Namun, bukan berarti penderita diabetes tidak dapt menikmati nasi atau gandum. Dengan porsi terbatas dan diatur oleh ahli gizi, penderita diabetes dapat tetap menyantap nasi sebagai menu makannya, dikutip dari P2PTM Kementerian Kesehatan RI.
Melihat tingginya kasus penderita diabetes saat ini, eMShop, salah satu eCommerce terbesar di bawah MNC Group hadir memberikan solusi yang dapat membantu pelanggannya agar terhindar dari risiko diabetes. Salah satunya dengan menggunakan alat penanak nasi atau rice cooker rendah kalori.
Hal senada disampikan Clarissa Ardhita Putri. Penyanyi cantik ini mengatakan tidak menjalani diet, tapi juga tidak mengonsumsi nasi secara berlebihan. Semua jenis makanan dikonsumsi dengan porsi yang pas dan sesuai iebutuhan.
“Kalau dari yang aku tahu, nasi memiliki kadar gula yang tinggi, sehingga jika dikonsumsi berlebihan akan meningkatkan risiko diabetes,” ujar Clarissa Ardhita Putri.
Baik gandum atau nasi mengandung karbohidrat yang dapat meningkatkan kadar gula dalam tubuh. Namun, bukan berarti penderita diabetes tidak dapt menikmati nasi atau gandum. Dengan porsi terbatas dan diatur oleh ahli gizi, penderita diabetes dapat tetap menyantap nasi sebagai menu makannya, dikutip dari P2PTM Kementerian Kesehatan RI.
Melihat tingginya kasus penderita diabetes saat ini, eMShop, salah satu eCommerce terbesar di bawah MNC Group hadir memberikan solusi yang dapat membantu pelanggannya agar terhindar dari risiko diabetes. Salah satunya dengan menggunakan alat penanak nasi atau rice cooker rendah kalori.
Lihat Juga :
