Sulit ke Dokter Gigi di Masa Pandemi, Lakukan Perawatan Ini di Rumah!
Kamis, 28 Mei 2020 - 12:39 WIB
loading...
A
A
A
"Saat yang tepat menyikat gigi adalah setelah pH mulut netral kembali, yaitu sekitar 30 menit," ujarnya.
Jadi setengah jam setelah makan atau minum minuman yang memiliki rasa (bukan air putih), barulah menyikat gigi.
"Ketika kita selesai makan, pH mulut kita asam. Air ludah akan membantu menetralkan kembali pH mulut kita," urainya. (Baca Juga: Waspadai Dampak Gangguan Tiroid pada Kesuburan )
Jika sehabis makan kita langsung sikat gigi, maka lapisan email akan ikut tergerus. Lapisan email adalah benteng pertahanan gigi yang paling kuat. Jika terus tergerus, maka lapisannya akan menipis dan otomatis mudah karies (berlubang).
Untuk mencegah karies pada anak, drg. Dita menyarankan agar membiasakan anak kenal dengan sikat dan pasta giginya. Harap diingat bahwa penting untuk merawat kesehatan gigi dan mulut anak kita sejak lahir. Dengan cara mempraktikkan kebiasaan-kebiasaan sehat yang dapat mencegah atau mengurangi kerusakan gigi pada bayi dan anak-anak.
Jadi setengah jam setelah makan atau minum minuman yang memiliki rasa (bukan air putih), barulah menyikat gigi.
"Ketika kita selesai makan, pH mulut kita asam. Air ludah akan membantu menetralkan kembali pH mulut kita," urainya. (Baca Juga: Waspadai Dampak Gangguan Tiroid pada Kesuburan )
Jika sehabis makan kita langsung sikat gigi, maka lapisan email akan ikut tergerus. Lapisan email adalah benteng pertahanan gigi yang paling kuat. Jika terus tergerus, maka lapisannya akan menipis dan otomatis mudah karies (berlubang).
Untuk mencegah karies pada anak, drg. Dita menyarankan agar membiasakan anak kenal dengan sikat dan pasta giginya. Harap diingat bahwa penting untuk merawat kesehatan gigi dan mulut anak kita sejak lahir. Dengan cara mempraktikkan kebiasaan-kebiasaan sehat yang dapat mencegah atau mengurangi kerusakan gigi pada bayi dan anak-anak.
(tsa)
Lihat Juga :
