Makan Daging Menyebabkan Masalah Kesehatan Serius, Selain Kanker
Rabu, 18 Agustus 2021 - 10:18 WIB
loading...
Makan Daging Menyebabkan Masalah Kesehatan Serius, Selain Kanker. Foto/Express.
A
A
A
JAKARTA - Makan daging dapat menyebabkan risiko tiga masalah kesehatan yang serius selain kanker . Peneliti menganalisis catatan data kesehatan yang terdiri dari 474.985 orang Inggris paruh baya dan menemukan bahwa konsumsi daging unggas setiap hari meningkatkan risiko diabetes tipe 2 .
Dilansir dari Express, Rabu (18/8) selain itu, makan 30 gram unggas setiap hari juga meningkatkan risiko refluks gastroesofagus sebesar 17%. Adapun contoh unggas antara lain ayam dan bebek.
Peneliti utama, Dr Keren Papier yang berbasis di unit epidemiologi kanker di Universitas Oxford, mencatat bahwa sering konsumsi daging dapat berbahaya. Secara teratur makan tiga atau lebih hidangan daging per minggu dikaitkan dengan hasil kesehatan yang lebih buruk.
Konsumsi daging merah yang tidak diproses dan diproses lebih tinggi dikaitkan dengan penyakit jantung . British Heart Foundation (BHF) menjelaskan bahwa penyakit jantung terjadi ketika arteri yang memasok darah ke otot jantung tersumbat oleh timbunan lemak, seperti kolesterol .
Baca Juga : Tekanan Darah Tinggi, Mimisan Gejala Serius Hipertensi
Kolesterol jahat meningkat jika Anda makan makanan yang kaya lemak jenuh. Daging merah seperti daging sapi, babi, dan domba memang mengandung konsentrasi lemak jenuh yang lebih tinggi daripada ikan.
Dilansir dari Express, Rabu (18/8) selain itu, makan 30 gram unggas setiap hari juga meningkatkan risiko refluks gastroesofagus sebesar 17%. Adapun contoh unggas antara lain ayam dan bebek.
Peneliti utama, Dr Keren Papier yang berbasis di unit epidemiologi kanker di Universitas Oxford, mencatat bahwa sering konsumsi daging dapat berbahaya. Secara teratur makan tiga atau lebih hidangan daging per minggu dikaitkan dengan hasil kesehatan yang lebih buruk.
Konsumsi daging merah yang tidak diproses dan diproses lebih tinggi dikaitkan dengan penyakit jantung . British Heart Foundation (BHF) menjelaskan bahwa penyakit jantung terjadi ketika arteri yang memasok darah ke otot jantung tersumbat oleh timbunan lemak, seperti kolesterol .
Baca Juga : Tekanan Darah Tinggi, Mimisan Gejala Serius Hipertensi
Kolesterol jahat meningkat jika Anda makan makanan yang kaya lemak jenuh. Daging merah seperti daging sapi, babi, dan domba memang mengandung konsentrasi lemak jenuh yang lebih tinggi daripada ikan.
Lihat Juga :
