Tepis Rasa Khawatir, Begini Cara Persiapkan Anak Gadis Menghadapi Menstruasi Pertama

Luangkan waktu untuk menunjukkan padanya cara menggunakan pembalut dengan benar, sehingga jika Anda tidak ada di sana, dia akan tahu apa yang harus dilakukan.

Selain itu, jika Anda membantu si gadis belajar melacak menstruasi setelah dia mulai menstruasi, itu akan sedikit membantu mengurangi stres dan kecemasannya.

Diskusikan Apa yang Harus Dilakukan jika Itu Terjadi di Sekolah

Jelaskan kepada anak Anda bahwa jika dia mengira menstruasinya telah tiba, dia perlu meminta izin untuk pergi ke kamar mandi untuk memeriksanya.

Arahkan juga putri Anda untuk membawa tas kecil yang berisi pembalut. Jadi, ketika menstruasi datang, dia dapat pergi ke kamar mandi dengan tenang tanpa ada yang melihatnya membawa pembalut.

Buat Rencana saat Dia Jauh dari Rumah untuk Waktu yang Lama

Jika putri Anda pergi ke perkemahan atau tempat lain untuk waktu yang lama, Anda harus berpikir ke depan. Kemasi beberapa pembalut untuk berjaga-jaga jika dia mendapat menstruasi pertamanya saat dia pergi. Informasikan kepadanya tentang apa saja yang harus dilakukan jika hal itu terjadi.