Diabetes Tipe 2, Ide Sarapan Terbaik untuk Turunkan Gula Darah
Jum'at, 03 September 2021 - 07:40 WIB
loading...
Diabetes Tipe 2, Ide Sarapan Terbaik untuk Turunkan Gula Darah. Foto/Express.
A
A
A
JAKARTA - Sarapan tertentu bisa menjadi ide terbaik untuk menurunkan gula darah penderita diabetes tipe 2. Tidak makan makanan yang tepat, terutama di pagi hari, dapat berdampak buruk pada kadar gula darah .
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di US National Library of Health National Institutes of Medicine, asupan sarapan di antara orang dewasa dengan diabetes tipe 2 dianalisis.
Studi cross-sectional melihat asupan energi harian dari recall diet 24 jam. Beberapa model digunakan untuk membantu memperkirakan hubungan antara asupan energi harian dan kuartil asupan energi saat sarapan.
Studi ini menemukan bahwa dengan mengkonsumsi jenis sarapan yang tepat terdiri dari proporsi yang lebih besar dari asupan energi harian yang dikaitkan dengan total asupan energi harian yang lebih rendah pada orang dewasa dengan diabetes tipe 2.
Baca Juga: Diabetes Tipe 2, 3 Tanda Serius yang Perlu Diwaspadai
Dilansir dari Express, Jumat (3/9) dua alasan umum untuk kelelahan atau kurang energi adalah akibat langsung dari kadar gula darah yang terlalu tinggi atau terlalu rendah.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di US National Library of Health National Institutes of Medicine, asupan sarapan di antara orang dewasa dengan diabetes tipe 2 dianalisis.
Studi cross-sectional melihat asupan energi harian dari recall diet 24 jam. Beberapa model digunakan untuk membantu memperkirakan hubungan antara asupan energi harian dan kuartil asupan energi saat sarapan.
Studi ini menemukan bahwa dengan mengkonsumsi jenis sarapan yang tepat terdiri dari proporsi yang lebih besar dari asupan energi harian yang dikaitkan dengan total asupan energi harian yang lebih rendah pada orang dewasa dengan diabetes tipe 2.
Baca Juga: Diabetes Tipe 2, 3 Tanda Serius yang Perlu Diwaspadai
Dilansir dari Express, Jumat (3/9) dua alasan umum untuk kelelahan atau kurang energi adalah akibat langsung dari kadar gula darah yang terlalu tinggi atau terlalu rendah.
Lihat Juga :
