Minuman Penurun Kolesterol Tinggi, Air Lemon Dicampur Bawang Putih Dijamin Efektif
Jum'at, 05 November 2021 - 05:15 WIB
loading...
Minuman penurun kolesterol tinggi mudah dibuat. Salah satunya air lemon yang dicampur dengan bawang putih terbukti dapat menurunkan kolesterol secara efektif. Foto/Express.
A
A
A
JAKARTA - Minuman penurun kolesterol tinggi mudah dibuat. Salah satunya air lemon yang dicampur dengan bawang putih terbukti dapat menurunkan kolesterol secara efektif dan alami. Temuan ini berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Preventive Medicine.
Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh campuran bawang putih dan air lemon terhadap profil lipid (kolesterol) dan beberapa faktor risiko kardiovaskular pada orang berusia 30-60 tahun dengan hiperlipidemia sedang.
Dilansir dari Express, Jumat (5/11/2021) hiperlipidemia adalah istilah medis untuk kadar lemak (lipid) yang sangat tinggi dalam darah, seperti kolesterol .
Sebanyak 112 pasien hiperlipidemia berusia 30-60 tahun direkrut dari Pusat Penelitian Kardiovaskular Isfahan. Orang-orang dipilih dan secara acak dibagi menjadi empat kelompok. Kontrol sampel darah diambil, tinggi, berat badan, dan tekanan darah dicatat.
Baca Juga: Kadar Kolesterol Normal pada Wanita, Ini Kisaran Angkanya
Kelompok satu menerima 20 g bawang putih setiap hari, ditambah satu sendok makan air lemon. Kelompok dua menerima 20 g bawang putih setiap hari. Kelompok tiga menerima satu sendok makan air lemon setiap hari dan empat tidak menerima bawang putih atau air lemon.
Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh campuran bawang putih dan air lemon terhadap profil lipid (kolesterol) dan beberapa faktor risiko kardiovaskular pada orang berusia 30-60 tahun dengan hiperlipidemia sedang.
Dilansir dari Express, Jumat (5/11/2021) hiperlipidemia adalah istilah medis untuk kadar lemak (lipid) yang sangat tinggi dalam darah, seperti kolesterol .
Sebanyak 112 pasien hiperlipidemia berusia 30-60 tahun direkrut dari Pusat Penelitian Kardiovaskular Isfahan. Orang-orang dipilih dan secara acak dibagi menjadi empat kelompok. Kontrol sampel darah diambil, tinggi, berat badan, dan tekanan darah dicatat.
Baca Juga: Kadar Kolesterol Normal pada Wanita, Ini Kisaran Angkanya
Kelompok satu menerima 20 g bawang putih setiap hari, ditambah satu sendok makan air lemon. Kelompok dua menerima 20 g bawang putih setiap hari. Kelompok tiga menerima satu sendok makan air lemon setiap hari dan empat tidak menerima bawang putih atau air lemon.
Lihat Juga :
