Daun Pandan Diyakini Aman dan Ampuh Cegah Kolesterol Tinggi
Senin, 03 Januari 2022 - 08:18 WIB
loading...
Kolesterol tinggi bisa dicegah dengan daun pandan. Cara ini terbukti aman dan ampuh lantaran 100 gram daun pandan mengandung air, protein, karbohidrat. Foto/Healthline
A
A
A
JAKARTA - Pandan wangi adalah jenis tumbuhan monokotil dari famili Pandanaceae yang memiliki daun beraroma wangi yang khas. Biasanya digunakan untuk komponen masakan hingga obat untuk meredakan nyeri sendi.
Manfaat lainnya, daun pandan juga bisa mencegah kolesterol tinggi. mengontrol kolesterol dengan daun pandan terbukti aman dan ampuh lantaran 100 gram daun pandan mengandung air, protein, karbohidrat, lemak, dan banyak vitamin, seperti vitamin C , B1, B2, dan B3.
Baca Juga: Gejala Kolesterol Tinggi, Nyeri Bahu Tanda Bahaya yang Perlu Diwaspadai
Daun pandan juga mengandung mineral lainnya, seperti zat besi, fosfor, dan kalsium. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh jurusan Kesehatan Hewan dari Institut Pertanian Bogor (IPB), ditemukan sifat antikolesterol pada daun pandan.
Dilansir dari Halodoc, Sabtu (1/1/2022) daun pandan tidak menyebabkan peningkatan kolesterol jahat . Kandungan tanin pada daun pandan juga terbukti mengikat asam empedu di usus yang akhirnya dikeluarkan dari dalam tubuh melalui feses.
Manfaat lainnya, daun pandan juga bisa mencegah kolesterol tinggi. mengontrol kolesterol dengan daun pandan terbukti aman dan ampuh lantaran 100 gram daun pandan mengandung air, protein, karbohidrat, lemak, dan banyak vitamin, seperti vitamin C , B1, B2, dan B3.
Baca Juga: Gejala Kolesterol Tinggi, Nyeri Bahu Tanda Bahaya yang Perlu Diwaspadai
Daun pandan juga mengandung mineral lainnya, seperti zat besi, fosfor, dan kalsium. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh jurusan Kesehatan Hewan dari Institut Pertanian Bogor (IPB), ditemukan sifat antikolesterol pada daun pandan.
Dilansir dari Halodoc, Sabtu (1/1/2022) daun pandan tidak menyebabkan peningkatan kolesterol jahat . Kandungan tanin pada daun pandan juga terbukti mengikat asam empedu di usus yang akhirnya dikeluarkan dari dalam tubuh melalui feses.
Lihat Juga :
