Cokelat Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi, Sama Efektifnya seperti Obat
Jum'at, 04 Februari 2022 - 09:15 WIB
loading...
Cokelat ampuh menurunkan kolesterol tinggi. Bahkan penelitian terbaru melaporkan bahwa makanan manis ini sama efektifnya seperti statin, obat kolesterol. Foto/Good Housekeeping
A
A
A
JAKARTA - Cokelat ampuh menurunkan kolesterol tinggi . Bahkan penelitian terbaru melaporkan bahwa makanan manis ini sama efektifnya seperti statin, obat kolesterol .
Kolesterol tinggi mirip dengan tekanan darah tinggi, tidak menimbulkan banyak gejala. Namun, penumpukan kolesterol dapat memicu masalah kesehatan yang parah. Itu sebabnya banyak yang meresepkan statin untuk menurunkan jumlah kolesterol.
Kadar kolesterol tinggi terutama disebabkan oleh makan terlalu banyak makanan berlemak dan gaya hidup yang buruk. Untungnya, melakukan kebalikannya dan mengubah kebiasaan Anda bisa menurunkan kadar kolesterol yang melonjak.
Dilansir dari Express, Jumat (4/2/2022) sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition telah menemukan bahwa makanan tertentu dapat bekerja sebagai obat.
Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol ala dr. Zaidul Akbar dengan Rumus 8+3+B
"Sementara kebanyakan dokter dengan cepat meresepkan obat (seperti statin) untuk pengobatan, sebuah studi baru menunjukkan alternatif berbasis makanan yang efektif untuk jutaan orang Amerika yang terkena dampak, terutama mereka yang mungkin khawatir tentang efek samping obat," jelas laporan penelitian itu.
Kolesterol tinggi mirip dengan tekanan darah tinggi, tidak menimbulkan banyak gejala. Namun, penumpukan kolesterol dapat memicu masalah kesehatan yang parah. Itu sebabnya banyak yang meresepkan statin untuk menurunkan jumlah kolesterol.
Kadar kolesterol tinggi terutama disebabkan oleh makan terlalu banyak makanan berlemak dan gaya hidup yang buruk. Untungnya, melakukan kebalikannya dan mengubah kebiasaan Anda bisa menurunkan kadar kolesterol yang melonjak.
Dilansir dari Express, Jumat (4/2/2022) sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition telah menemukan bahwa makanan tertentu dapat bekerja sebagai obat.
Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol ala dr. Zaidul Akbar dengan Rumus 8+3+B
"Sementara kebanyakan dokter dengan cepat meresepkan obat (seperti statin) untuk pengobatan, sebuah studi baru menunjukkan alternatif berbasis makanan yang efektif untuk jutaan orang Amerika yang terkena dampak, terutama mereka yang mungkin khawatir tentang efek samping obat," jelas laporan penelitian itu.
Lihat Juga :
