3 Sayuran yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Nomor Terakhir Bisa Menyebabkan Melahirkan Dini
loading...
Beberapa sayuran dilarang untuk ibu hamil. Pasalnya, makanan ini memiliki beberapa kandungan atau jika salah mengolahnya bisa menyebabkan melahirkan dini. Foto/The New Daily
A
A
A
JAKARTA - Beberapa sayuran dilarang untuk ibu hamil . Pasalnya, makanan ini memiliki beberapa kandungan atau jika salah mengolahnya bisa menyebabkan kontraksi hingga melahirkan dini yang berbahaya untuk kesehatan.
Tentu saja hal tersebut bisa membahayakan kondisi ibu dan janin yang dikandung. Selain itu, makanan ini bisa menjadi berbahaya untuk ibu hamil karena adanya bakteri hingga terkontaminasi. Seperti tiga sayuran ini contohnya.
Berikut daftar sayuran yang dilarang untuk ibu hamil seperti dirangkum dari berbagai sumber, Selasa (22/2/2022).
1. Tauge Mentah
![3 Sayuran yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Nomor Terakhir Bisa Menyebabkan Melahirkan Dini]()
Sayuran pertama yang dilarang untuk ibu hamil adalah tauge mentah. Sayuran ini mengandung bakteri salmonella, listeria, dan e coli yang terdapat dalam biji kecambah. Bakteri bisa tumbuh subur dengan kondisi hangat dan lembap sama seperti kondisi yang dibutuhkan kecambah untuk tumbuh.
Untuk itu, Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) merekomendasikan agar ibu hamil menghindari makan tauge mentah.
2. Petai
![3 Sayuran yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Nomor Terakhir Bisa Menyebabkan Melahirkan Dini]()
Sayuran lainnya yang dilarang untuk ibu hamil adalah petai. Jika diolah dengan cara tidak benar, bisa mempersulit tubuh untuk memecah karbohidrat kompleks yang terkandung dalam petai. Kondisi ini bisa menyebabkan gangguan pencernaan, serta menimbulkan bau yang tidak sedap pada mulut.
Tentu saja hal tersebut bisa membahayakan kondisi ibu dan janin yang dikandung. Selain itu, makanan ini bisa menjadi berbahaya untuk ibu hamil karena adanya bakteri hingga terkontaminasi. Seperti tiga sayuran ini contohnya.
Berikut daftar sayuran yang dilarang untuk ibu hamil seperti dirangkum dari berbagai sumber, Selasa (22/2/2022).
1. Tauge Mentah
Sayuran pertama yang dilarang untuk ibu hamil adalah tauge mentah. Sayuran ini mengandung bakteri salmonella, listeria, dan e coli yang terdapat dalam biji kecambah. Bakteri bisa tumbuh subur dengan kondisi hangat dan lembap sama seperti kondisi yang dibutuhkan kecambah untuk tumbuh.
Untuk itu, Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) merekomendasikan agar ibu hamil menghindari makan tauge mentah.
2. Petai
Sayuran lainnya yang dilarang untuk ibu hamil adalah petai. Jika diolah dengan cara tidak benar, bisa mempersulit tubuh untuk memecah karbohidrat kompleks yang terkandung dalam petai. Kondisi ini bisa menyebabkan gangguan pencernaan, serta menimbulkan bau yang tidak sedap pada mulut.
Lihat Juga :
