3 Cara Menghadapi Toxic Relationship dengan Santai ala Filosofi Taoisme

JAKARTA - Berada dalam toxic relationship alias hubungan beracun memang menyebalkan. Situasi ini bisa membuat kita merasa serbasalah.

Tak jarang korban hubungan berbahaya merasa sangat bimbang dan bingung dalam mengambil keputusan walaupun sudah menyadari hubungan yang dijalaninya beracun. Disudahi masih sayang, tapi bertahan malah semakin sakit.

Taoisme adalah salah satu aliran filsafat asal China yang dipopulerkan oleh Lao Tzu ribuan tahun yang lalu. Pada dasarnya, Taoisme mengajarkan seni hidup santai, bahwa kehidupan yang baik adalah kehidupan yang mengikuti jalannya.

Nah, berikut ini adalah tiga cara menghadapi hubungan beracun dengan aantai ala filosofi Taoisme.

1. Menerima

Foto: Pixabay

Korban hubungan beracun biasanya akan menguras energi demi berusaha keras mengubah sifat pasangan. Atau mereka juga terpaksa memanipulasi diri dengan mengatakan bahwa semua masih baik-baik saja dengan menerima sifat buruk pasangan.

Alih-alih melakukan hal tersebut, yang perlu dilakukan untuk bisa keluar dari hubungan beracun adalah dengan menerima. Menerima bahwa semua hal memang nyata terjadi dan menerima bahwa hubungan yang dijalin tidak sedang baik-baik saja adalah sebuah usaha untuk berdamai dengan diri sendiri dan berdamai dengan kenyataan.

Filosofi taoisme mengajarkan untuk menjalani hidup dengan apa adanya, termasuk dalam menerima kenyataan.

2. Berhenti Berusaha Lebih

Lihat Juga: Mengapa Gen Z Lebih Mudah Depresi? Ini Alasannya menurut Ahli