10 Olahraga Favorit Masyarakat saat New Normal
Minggu, 21 Juni 2020 - 23:20 WIB
loading...
A
A
A
Lihat foto: Sepeda Kian Diminati Warga Saat Pandemi COVID-19
4. Skipping
Skipping bisa dilakukan di mana saja, di rumah, di taman ataupun di lapangan. Waktu untuk berolahraga ini juga bisa dilakukan kapan saja. Skipping bisa membuat badan dan pikiran terasa jernih dan segar.
5. Lari
Selain jogging, berlari juga menjadi pilihan masyarakat untuk menyegarkan tubuh. Meski dalam melakukannya, ada banyak hal yang harus dipatuhi agar tetap aman. Di antaranya selalu menggunakan masker.
6. Badminton
Olahraga ini juga bisa dilakukan di masa new normal. Adapun hal yang perlu diperhatikan adalah cukup bermain satu lawan satu. Selain itu perlu juga untuk menghindari penonton atau teman lain yang menunggu giliran demi menghindari terbentuknya kerumunan.
7. Yoga
Yoga merupakan olahraga yang melatih konsentrasi dan kekuatan tubuh. Olahraga ini memerlukan tingkat konsentrasi yang tinggi.Yoga tetap bisa dilakukan di rumah karenanya tetap aman dari virus di luar.
4. Skipping
Skipping bisa dilakukan di mana saja, di rumah, di taman ataupun di lapangan. Waktu untuk berolahraga ini juga bisa dilakukan kapan saja. Skipping bisa membuat badan dan pikiran terasa jernih dan segar.
5. Lari
Selain jogging, berlari juga menjadi pilihan masyarakat untuk menyegarkan tubuh. Meski dalam melakukannya, ada banyak hal yang harus dipatuhi agar tetap aman. Di antaranya selalu menggunakan masker.
6. Badminton
Olahraga ini juga bisa dilakukan di masa new normal. Adapun hal yang perlu diperhatikan adalah cukup bermain satu lawan satu. Selain itu perlu juga untuk menghindari penonton atau teman lain yang menunggu giliran demi menghindari terbentuknya kerumunan.
7. Yoga
Yoga merupakan olahraga yang melatih konsentrasi dan kekuatan tubuh. Olahraga ini memerlukan tingkat konsentrasi yang tinggi.Yoga tetap bisa dilakukan di rumah karenanya tetap aman dari virus di luar.
Lihat Juga :
