3 Cara Kekinian untuk Atasi Masalah Kesehatan mental
Jum'at, 10 Juni 2022 - 15:30 WIB
loading...
A
A
A
Sukarelawan mahasiswa psikologi yang terdaftar dalam aplikasi ini berlaku seperti teman curhat. Mereka tidak menawarkan solusi untuk masalah. Untuk saran dan jawaban medis, kita dapat mendaftar ke fasilitas berbayar dan berkonsultasi secara pribadi dengan psikolog atau terapis profesional yang berlisensi di bidangnya.
Baca Juga: 15 Jenis Dinosaurus dalam Jurassic World: Dominion, Giganotosaurus Paling Mengerikan
3. Mindshift
![3 Cara Kekinian untuk Atasi Masalah Kesehatan mental]()
Foto: Mindshift
Aplikasi ini menggunakan kepemimpinan dan penilaian terapi perilaku kognitif atau CBT untuk membantu pengguna mempelajari keterampilan dan berlatih menangani kecemasan yang mereka hadapi. Aplikasi ini juga menawarkan berbagai cara bagi pengguna untuk melacak minat mereka. Ini termasuk teknik relaksasi serta mengembangkan pengetahuan tentang kecemasan dan gejalanya.
Almira Dhira Dharmika Intan Ramadhanti
Kontributor GenSINDO
Universitas Airlangga
Baca Juga: 15 Jenis Dinosaurus dalam Jurassic World: Dominion, Giganotosaurus Paling Mengerikan
3. Mindshift
Foto: Mindshift
Aplikasi ini menggunakan kepemimpinan dan penilaian terapi perilaku kognitif atau CBT untuk membantu pengguna mempelajari keterampilan dan berlatih menangani kecemasan yang mereka hadapi. Aplikasi ini juga menawarkan berbagai cara bagi pengguna untuk melacak minat mereka. Ini termasuk teknik relaksasi serta mengembangkan pengetahuan tentang kecemasan dan gejalanya.
Almira Dhira Dharmika Intan Ramadhanti
Kontributor GenSINDO
Universitas Airlangga
(ita)
Lihat Juga :
